Висвітлення в засобах масової інформації важкого гострого респіраторного синдрому (SARS) викликало страх серед американської громадськості, спорожніли китайські квартали по всій Північній Америці і зупинило значну частину подорожей між США, Торонто, Канадою, Китаєм, Тайванем і південно-східною Азією. Хоча атипова пневмонія є нагальною проблемою для Всесвітньої організації охорони здоров'я, ще більшою загрозою на горизонті є грип - довгоочікувана пандемія грипу.
Грип
Історично пандемія грипу відбувалася з періодичністю в 25-30 років, і її руйнівні наслідки були катастрофічними. Наприклад, пандемія іспанського грипу 1918 року забрала життя понад 40 мільйонів людей у всьому світі (670 000 американців окремо). Остання пандемія грипу сталася 35 років тому і забрала життя понад 4 мільйонів людей. Атипова пневмонія, навпаки, спричинила менше тисячі смертей і є набагато менш заразною.
Щодо ймовірності значної пандемії грипу в недалекому майбутньому, Альберт Остерхаус, голландський вчений, який займається питаннями готовності до пандемії в Європі, заявив у тій самій статті в газеті Wall Street: "Питання не в тому, чи станеться це, а в тому, коли це станеться. Я набагато більше боюся пандемії грипу, ніж атипової пневмонії". Грип, атипова пневмонія та інші інфекційні захворювання, такі як малярія і туберкульоз, є важливими викликами для охорони здоров'я у двадцять першому столітті. Перенаселеність і міжнародні подорожі збільшили ризик неконтрольованого поширення хвороб.
Однак реальна загроза полягає у здатності вірусу зазнавати невеликих змін або мутацій, які перешкоджають природному імунітету людини. Так само широке використання антибіотиків у м'ясній та птахівничій промисловості дозволило бактеріям стати сильнішими та стійкішими.
Давайте розберемося в цьому
На думку деяких критиків, сучасна медична практика надмірного призначення антибіотиків може сприяти розмноженню "супер-мікробів"! Коли ці "нові" мікроби потрапляють в організм, вони швидко поширюються і знищують жертв, залишаючи за собою широкий слід руйнувань. Віруси Західного Нілу та Ебола, наприклад, мають рівень смертності щонайменше 90%. Не панікуйте. Ви можете запобігти або мінімізувати свої шанси заразитися інфекційними захворюваннями як вдома, так і під час подорожі. Іноді ми не можемо втриматися від подорожей літаками, зустрічей з хворими людьми, обідів у ресторанах чи навіть перебування у місцях великого скупчення людей.
Тому ви повинні бути впевнені, що ваша імунна система працює на максимальному рівні. Це означає, що потрібно уникати дій, які можуть послабити або посилити вашу імунну систему, а також брати участь у заходах, спрямованих на зміцнення та підтримку імунітету. Багато чоловіків і жінок, які піддавалися впливу ГРВІ, лихоманки Ебола, вірусу Західного Нілу або вірусу грипу, так і не захворіли на цю хворобу.
Але чому?
Причина проста: Їхні імунні системи набагато потужніші та краще пристосовані до боротьби з вірусами, ніж у тих, хто перехворів на всі хвороби. У Китаї протягом століть проводяться масштабні дослідження підходів до зміцнення індивідуального захисту, що дозволило накопичити багатий багаж знань про китайську фітотерапію та її вплив на імунну систему. Хоча в даний час не існує способів лікування атипової пневмонії, Державне управління охорони здоров'я Китаю нещодавно опублікувало свої рекомендації щодо профілактики атипової пневмонії. Ці рекомендації включають препарати китайської фітотерапії як профілактичні засоби проти ГРВІ.
Ти знав?
Це трави, які мають противірусні та антибактеріальні властивості, а також підвищують імунітет. Ми не можемо покладатися на те, що уряд чи всесвітня організація охорони здоров'я захистить нас від інфекційних хвороб, та й не повинні. У світі, який стає дедалі більш взаємопов'язаним і стрімко розвивається, небезпека передачі хвороб зростає з кожним днем. Однак люди мають можливість захистити себе і своїх близьких, якщо будуть активними у забезпеченні оптимального здоров'я та імунної функції. Якими б страшними не були перспективи пандемії ГРВІ та грипу, ми далеко не безпорадні. За допомогою кроків, які я описав вище, можна звести до мінімуму ослаблення імунної системи та покращити імунні функції. Вам не потрібно бути легкою здобиччю, чекаючи на неминуче.