Ця стаття допоможе вам позбутися неприємного запаху з рота. На жаль, більшість людей, які стикаються з цією проблемою, не знають, що певні продукти або напої можуть викликати неприємний запах з рота. Неприємний запах з рота найчастіше спричиняється летючими сполуками сірки, які містяться в ротовій порожнині. Ці сполуки виробляються бактеріями в ротовій порожнині.
Причини
Неприємний запах з рота також може бути викликаний хронічним бронхітом і діабетом, нежиттю та іншими інфекціями дихальних шляхів, захворюваннями нирок і печінки, а також розладами травлення. Неприємний запах з рота найчастіше спричинений поганою гігієною зубів і сухістю в роті. Неприємний запах з рота також може бути викликаний частинками їжі та відмерлими клітинами в роті. Це пов'язано з нестачею кисню, наприклад, на спинці язика і в глибоких ясенних кишенях.
Хоча існує багато засобів, які можуть вилікувати неприємний запах з рота, слід використовувати лише натуральні або домашні засоби. Вони будуть працювати без побічних ефектів.
Домашні засоби
Ці домашні засоби допоможуть вам уникнути неприємного запаху з рота. Важливо чистити зуби двічі на день. Це допоможе позбутися неприємного запаху з рота, спричиненого бактеріями. Важливо регулярно проходити стоматологічні огляди. Це дозволить вам оцінити стан ваших зубів. Наступним домашнім засобом є чай. Він допоможе вам зменшити кількість бактерій у роті. Зелений і чорний чай чудово усувають неприємний запах з рота.
Поліфеноли в зеленому та чорному чаї запобігають появі неприємного запаху з рота, спричиненого бактеріями.
Візьміть до уваги
- Неприємний запах з рота також можна лікувати за допомогою цинку. Використовуйте ополіскувач для порожнини рота з високим вмістом цинку. Цинк здатний нейтралізувати сполуки сірки, які мають неприємний запах, і покращує дихання. Ви можете легко знайти його в продуктових і медичних магазинах.
- Пийте більше рідини, наприклад, соки, супи та огірки. Ці рідини допомагають підтримувати ротову порожнину вологою, а також допомагають збалансувати лимонну олію, яка корисна для здоров'я.
- Багато трав також можна використовувати для усунення неприємного запаху, наприклад, розмарин і петрушку. Ці трави, які включають м'яту і естрагон, можуть допомогти освіжити ротову порожнину. Ці трави можна жувати в невеликих кількостях протягом дня.
- Ви також можете використовувати ополіскувач для порожнини рота, який містить ефірні олії, такі як олія м'яти, чайного дерева та лимона. Це допоможе зменшити неприємний запах з рота.
- Уникайте вживання часнику, цибулі та інших продуктів, багатих на рибу. Неприємний запах з рота можна усунути, вживаючи сир протягом шести тижнів.
- Також можна приймати чай з пажитника.
- Зробіть розчин харчової соди і додайте в нього воду. Регулярно полощіть цим розчином горло. Його також можна використовувати для очищення язика. Це чудовий домашній засіб для зменшення неприємного запаху з рота.