Найпоширенішими симптомами менопаузи є припливи, сухість піхви, безсоння, перепади настрою, нечіткість мислення та втрата лібідо. Дослідження показали, що деякі жінки відчувають лише кілька симптомів, з якими вони можуть легко жити. Однак більшість жінок мають симптоми, які, на їхню думку, потребують лікування.
Симптоми
Але навіть коли жінки мають симптоми, вони не відчувають їх постійно. Деякі симптоми, такі як припливи, перепади настрою і нечітке мислення, є наслідком коливання маятника між високим рівнем естрогену і низьким рівнем прогестерону - ситуація, характерна для перименопаузи. Всі симптоми з'являються і зникають, як акне, біль у грудях і сильні кровотечі.
Хоча такі симптоми, як сухість піхви та зниження лібідо, можуть виникати в будь-який час з ряду причин, таких як прийом ліків, медичне лікування або після народження дитини, вони, як правило, стають більш помітними після того, як гормональний фон заспокоюється в статті симптоми менопаузи років. Симптоми менопаузи визначають реакцію людського організму на зміну рівня гормонів, але симптоми менопаузи є наслідком не дефіциту естрогену, а змін у рівні гормонів.
Гормональний баланс
Симптоми зникають у міру відновлення гормонального балансу, і для того, щоб організм увійшов у нову зону комфорту, може знадобитися лише кілька місяців, а для багатьох жінок - кілька років. Тим не менш, за допомогою невеликого немедикаментозного втручання можна відчути себе більш схожою на саму себе під час перехідного періоду.
MHR
Замісна гормональна терапія при менопаузі виявилася не тим чудодійним препаратом, яким багато хто вважав її. Підвищує ризик розвитку інвазивного раку молочної залози. Підвищує ризик серцевих нападів, інсультів та утворення тромбів. Збільшує нетримання сечі та опущення матки. Не запобігає серцево-судинним захворюванням. Не запобігає хворобі Альцгеймера.
Акупунктура
Як альтернатива медикаментозній терапії, акупунктура впливає на потік енергії в організмі вздовж шляхів, які називаються меридіанами. Тонкі голки, що використовуються під час сеансу акупунктури, збуджують точки вздовж меридіанів, щоб усунути проблеми зі здоров'ям або занепокоєння. Концепція акупунктури полягає в тому, що вона лікує першопричину проблеми зі здоров'ям, а не лише симптом, щоб досягти цілющого ефекту. Як ви обираєте? Сьогодні 85% жителів планети використовують трави як першу відповідь на те, що їх турбує. Симптоми менопаузи такі ж самі.
Рівновага
Нижче наведено перелік компонентів, які довели свою ефективність у вирішенні багатогранних проблем гормонального балансу. Саме комбінації інгредієнтів забезпечують бажаний стан здоров'я. Не намагайтеся зробити це вдома! Або працюйте з травником, або купуйте продукт, спеціально розроблений і клінічно протестований для підтримки вашого організму під час емоційного дисбалансу.
- Чорниця: Традиційно використовується при кишкових розладах, запаленні горла та виділеннях через подразнення піхви.
- Чорний кохош: Використовується в Європі вже понад 40 років і відомий у всьому світі як альтернатива естрогенній терапії симптомів менопаузи. Ефективність та безпека підтверджені багаторічним клінічним досвідом, контрольованими клінічними дослідженнями та дослідженнями токсичності, які підтверджують його безпеку.
- Капсикум: Плоди цієї рослини схвалені Німецькою Фармакопеєю та монографіями Комісії Е для зняття м'язових спазмів. У Фармакопеї та Національному формулярі США стручковий перець використовується як вітрогінний і стимулюючий засіб, а також визнаний FDA США як компонент безрецептурних препаратів для лікування артриту та невропатичного болю.
- Листя даміани: Традиційно використовується для полегшення почуття смутку, низької енергії, припливів, низького лібідо та класичних симптомів ПМС.
- Корінь імбиру: Класичне застосування імбиру - проти нудоти, заколисування та розладів травлення. Імбир цінується в усьому світі як кулінарна трава, домашній засіб і лікарський засіб. Екстракти імбиру інтенсивно вивчалися на предмет широкого спектру біологічних активностей, таких як антибактеріальна, протисудомна, знеболювальна, противиразкова, шлункова антисекреторна, протипухлинна, протигрибкова, спазмолітична, антиалергенна та інша дія.
- Корінь кудзу: містить багато ізофлавонів, таких як дайдзеїн, а також ізофлавонові глікозиди. Відомий протягом століть у традиційній китайській медицині під назвою "ге-ген" і використовувався для боротьби зі спрагою, м'язовими болями, алергією та головним болем при мігрені. Історичне застосування Кудзу для лікування алкоголізму є важливим напрямком сучасних медичних досліджень.
- Корінь солодки: Німецька комісія E схвалила корінь солодки при запаленнях верхніх дихальних шляхів і виразці шлунка. Сьогодні солодка є однією з найбільш досліджуваних лікарських рослин. Дієтичне споживання екстракту кореня солодки також може допомогти знизити рівень холестерину і діяти як антиоксидант.
- Червона конюшина: У клінічних дослідженнях показано, що вона полегшує симптоми менопаузи, такі як припливи та нічна пітливість. Дослідження також демонструють, що ізофлавони червоної конюшини можуть зменшувати втрату кісткової маси та мати захисний вплив на поперековий відділ хребта у жінок у постменопаузі. Доведено, що ізофлавони червоної конюшини сприятливо впливають на кров'яний тиск у певних груп населення.
- Червона малина: Історично червону малину використовували для зміцнення матки і полегшення маткових спазмів, для зміцнення матки при підготовці до пологів і при ранковій нудоті.
- Шавлія: Німецька комісія E схвалила шавлію при розладі шлунку та надмірному потовиділенні (як це буває при припливах і нічному потовиділенні), а також при запаленні горла і носа. Традиційно шавлія використовувалася для поліпшення фертильності, запобігання кровотеч і для підтримки регулярності менструального циклу у жінок. Також його використовували для загоєння дрібних шкірних ран, лікування хрипоти та кашлю, покращення пам'яті. В Індії шавлію використовували для лікування кишкових газів, розладів шлунку та інфекцій.
- Валеріани корінь: Німецька комісія E схвалила валеріану для лікування неспокою та розладів сну, і вона відома своїми перевагами в національних фармакопеях Австрії, Франції, Великобританії, Угорщини, Росії та Америки, серед інших. Європейський науковий кооператив з фітотерапії зазначає, що валеріану застосовують при напруженості, неспокої та дратівливості, при труднощах із засинанням.