Перш ніж настане менопауза, має відбутися перименопауза, прояви якої зазвичай є хронічними і можуть тривати від двох до десяти десятиліть. Коли починається перименопауза, рівень гормонів, таких як естроген, повільно знижується. Але ці зміни не матимуть циклічного характеру, оскільки вони, як правило, непостійні. Гормональні зміни супроводжуються симптомами, що впливають на емоційне, психічне та фізичне здоров'я жінки.
Перименопауза
Але тривалість зазвичай варіюється від однієї дівчини до іншої. Симптоми перименопаузи зазвичай починаються наприкінці 40-х або на початку 50-х років, коли у дівчини спостерігається нерегулярний менструальний цикл. Іноді цикл здається коротшим за стандартну тривалість, а бувають моменти, коли він довший. Крововтрата також може бути різною. Крові може бути мало або вона може бути рясною. Гормональні зміни також можуть змусити дівчину відчувати припливи вранці та пітливість вночі.
Симптоми перименопаузи не є постійними, оскільки більшість з них нерегулярні. Ви можете відчувати нічну пітливість сьогодні ввечері, але завтра цього вже не буде. Через такі аберантні потоки, безумовно, важко осягнути суть менопаузи, і розуміння прийнятних методів лікування також може бути важким. Оскільки пологи в цей час стають нерегулярними, важко сказати, чи буде менструальний цикл коротшим або довшим. Навіть кількість втраченої крові важко визначити, оскільки вона може бути мінімальною або рясною. Більше того, ви навіть можете пропустити весь менструальний цикл.
Приємно чути.
Це може викликати у дівчини дивні відчуття. В одну хвилину їй стає жарко, а в іншу - раптово з'являється діафоретик (рясне потовиділення). Однак тривалість, частота та інтенсивність цих симптомів варіюється від однієї дівчинки до іншої. Часто нічна пітливість може навіть призвести до порушення сну. Це один із симптомів перименопаузи, який є одним із найпоширеніших.
Деякі жінки відчувають неприємні відчуття, а потім раптово впадають у меланхолію. Ці різкі психологічні зміни також спричинені гормональними змінами. Цей тип симптомів дуже схожий на симптоми у жінок під час менструації. Однак єдина відмінність полягає в тому, що в останньої зміни не настільки прозорі. Через нічну пітливість багатьом жінкам дуже важко заснути. Коли вони нарешті засинають, то прокидаються посеред ночі і більше не можуть заснути.
Останнє слово
Коли починають проявлятися симптоми перименопаузи, слизова оболонка піхви дівчини починає ставати тоншою. Через зменшення вироблення естрогену піхва стає сухою, свербить і менше змащується, що призводить до болючого статевого акту. Ось чому жінки, які відчувають ці зміни, більше не мають бажання займатися статевим життям. Внаслідок різних симптомів, які жінка переживає під час перименопаузи, безсумнівно, її енергія зменшиться і вона буде виснажена. Інші фактори, які можуть ослабити жінку, - це зниження вироблення тестостерону на додаток до дисбалансу щитовидної залози. Нарешті, дуже ймовірним є збільшення ваги, оскільки метаболізм жінки сповільнюється. Крім того, жінки, які переживають перименопаузу, відчувають потяг до їжі, що дуже сприяє збільшенню ваги.