Менопауза або, можливо, закінчення менструацій, пов'язане з ними, переживають майже всі жінки після 40 років або навіть у віці до 50 років. Дівчині вдається втратити чоловічу фертильність, оскільки вироблення з жіночого організму людських гормонів - жіночих плюс прогестерон - значно зменшується.
Проблеми з тілом
На початку перименопаузи з'являється низка інших фізичних проблем, пов'язаних з перименопаузою, таких як підвищене потовиділення, пітливість вночі, депресивні розлади, зниження лібідо, легка дратівливість, регулярні зміни настрою, жіноча сухість та зниження щільності кісткової тканини. Деяким жінкам важко повернутися до нормального життя, тоді як у деяких наслідки перименопаузи не надто помітні.
Жіночі гормони відіграють важливу роль у підтримці здоров'я серцево-судинної системи, яка зазвичай деградує через зменшення кількості зайвих кілограмів, що наражає жінок на небезпеку, пов'язану з серцево-судинними захворюваннями. Замісна гормональна терапія (ЗГТ) є одним з найбільш регулярних методів лікування для зменшення зовнішніх симптомів, пов'язаних з перименопаузою.
Приємно чути.
Однак вона є дороговартісною, до того ж, на думку деяких фахівців, при тривалому застосуванні ЗГТ існує певна небезпека розвитку раку молочної залози. Крім того, жінкам, які борються зі стійким гіпертонусом, ЗГТ слід проводити разом з інтенсивним лікуванням. Трави в цьому випадку фактично використовуються для боротьби з перименопаузою, враховуючи цей віковий діапазон, а також неймовірну кількість сучасних жінок, які від цього виграли. Вимагати лікування травами також слід в кінцевому підсумку давати разом з найбільшим лікуванням, а також через призначення за допомогою медичної компанії.
Візьміть до відома
- Квасоля плюс соя Соєві боби зазвичай містять багато фітоестрогенів та ізофлавонів. Тому звичайне споживання сої в розумних кількостях може мати певні результати, подібно до гормональної терапії при симптомах менопаузи. Крім того, він пропонує чудові результати для наших кісток та знижує рівень поганого холестерину. Але слід уникати надмірного споживання, оскільки вони можуть бути шкідливими для жінок, які раніше хворіли на рак молочної залози.
- Чорний кокос допомагає зменшити дуже високу температуру, усуває підвищене потовиділення вночі і є неймовірно надійним.
- Звіробій може бути ще однією шанованою природною рослиною, яка є досить ефективною при депресивних розладах у жінок в період перименопаузи.
- Будь-який вид трави женьшеню корисний для зменшення напруги, а також діє як ліфт почуттів для цих жінок.
- Валеріана в основі може використовуватися як заспокійливий засіб, а при вживанні в розумних кількостях здатна зменшити розлади сну у жінок в період перименопаузи.
- Індійський спайкенард може бути ще однією корисною природною рослиною, яка полегшує настрій, зменшує особливу тривогу і допомагає розслабити мозок.
- Солодка включає в себе жіночі компоненти, тому вона може певною мірою відновити ступінь, а також зменшити зовнішні симптоми, пов'язані з перименопаузою.
- Регулярне споживання продуктів з морквяного насіння, зварених на коров'ячому молоці, забезпечує чудовий вплив на зниження особливого стресу в період перименопаузи.