Ви шукаєте чітке визначення менопаузи, яке дозволить вам повністю зрозуміти, що це за період у житті жінки? Тоді ви потрапили на правильну сторінку, адже тут я розповім про те, що таке менопауза і чому вона настає. Щоб надати вам стисле меланхолійне визначення, цей момент в житті жінки описується як період в житті жінки, коли у неї припиняються менструації на цілий рік.
Перименопауза
Фаза, яка сприяє настанню менопаузи, відома як перименопауза. Це час, коли відбуваються різні процедури, які сприяють появі групи різних фізичних симптомів. Як правило, процедура сприяє повній менопаузі. Коли це відбувається, жінка вступає в справжню стадію менопаузи. Цей момент у житті жінки є природним процесом, тому його не слід розглядати як хворобу чи недугу.
У цей період жінки готові зупинити здатність свого організму до зачаття. Зазвичай це починається, коли дівчатам виповнюється 40-50 років. Весь процес займе кілька десятиліть. Крім того, симптоми, які відчувають жінки, будуть відрізнятися за ступенем вираженості. Деякі жінки не відчувають жодних симптомів, окрім повільного припинення менструації, в той час як інші відчувають багато дискомфорту, спричиненого різними симптомами, такими як припливи, порушення сну, сексуальні проблеми та перепади настрою.
Депресія
У цей період також може виникнути депресія. Однак це не є наслідком змін, через які проходять жінки. Натомість, це пов'язано зі ставленням до старіння і до того, що відбувається з їхнім тілом. Коли виникає депресія, це не можна залишати без лікування. У жінок, які перенесли гістеректомію, менопауза настає негайно, незалежно від віку. Якщо симптоми, які відчувають дівчата, турбують і є важливими для них, існує багато хороших методів лікування, які покликані зменшити їх або впоратися з ними.
ЗГТ
Найпоширенішим видом терапії є замісна гормональна терапія (ЗГТ). Оскільки менопауза настає через зниження рівня репродуктивних гормонів, зокрема естрогену та прогестерону в організмі, замісна гормональна терапія використовується для заміщення цих гормонів, щоб зменшити симптоми. Однак жінки повинні розуміти, що тривале застосування ЗГТ може підвищити ризик розвитку раку молочної залози, а також спричинити деякі серйозні побічні ефекти.
Окрім гормональної терапії, існують також чудові рослинні альтернативи, які дівчата можуть використовувати, щоб впоратися з неприємними симптомами, які вони відчувають. Чорний кохош дуже популярний в Європі як засіб від припливів, і нещодавні дослідження довели, що він справді ефективний. Інші трави, які також можуть бути використані, - це соєві продукти, які містять своєрідний рослинний естроген.
Висновок
Однією з них є звіробій, який можна використовувати для регулювання настрою. Далі йде валеріана, яка ефективна при порушеннях сну. І, звіробій для еректильної дисфункції. Важливо, щоб ви проконсультувалися з лікарем, перш ніж намагатися використовувати будь-який вид лікування, особливо фітотерапію, оскільки деякі трави містять активні інгредієнти, які можуть знизити ефективність деяких ліків, що відпускаються за рецептом. Наприклад, звіробій змінює дію антидепресантів, тому його не слід приймати разом з ними без призначення лікаря.