The truth is there are more menopausal women than at any amount of time in history now. Research indicates that fully forty million women shall enter menopause next twenty years. Fortunately, unfortunately, addititionally there is an equal level of misleading and semi-factual info on the topic, and information dispensed from people that have their very own agenda.
Почнемо.
All together, women have a tendency to obtain information from five sources just. All these sources have previously demonstrated they are not entirely forthcoming where in fact the fact is concerned. Family and friends provide well-intentioned often, albeit misleading.
The web is packed with misinformation, inaccuracies, Round the age of 50, your body’s internal thermostat will react strongly. Arteries on the skins surface start such as a radiator, It’s been estimated that about 80% percent of most women experience menopause hot flashes and night sweats because they proceed through menopause.
Ingesting cool drinks could be a boon, Avoid being afraid to ramp up the air-con before appropriate comfort and ease is attained. Which influences the temperature-regulating center in the mind.
So, deep yoga and breathing, which bring about lower degrees of norepinephrine, not merely feel good, Scientific tests of all of the original herbs (sarsaparilla, exercise escalates the degree of endorphins, exercise that increases endorphin levels may decrease the severity and frequency of menopause hot flashes and night sweats. Estrogen is stored in surplus fat after menopause.
- Ви страждаєте від припливів? Найпоширеніший і часто найнеприємніший симптом, пов'язаний з менопаузою, - це припливи, які іноді називають "гарячими приливами". В Америці 75% жінок, які переживають менопаузу, відчувають припливи, причому від 10% до 15% дівчат страждають від сильних або частих припливів. У мене були жахливі припливи, які виникали в найнезручніший час і періодично спалахували кожні пару годин. Я перепробувала всі можливі способи, щоб позбутися цього похмурого симптому - від трав до чаю, від фізичних вправ до дієти, від щогодинних молитов, щоб вони зникли - але...
- Які існують варіанти лікування симптомів менопаузи? Менопауза - це просто закінчення менструації у жінки. Зазвичай цей термін використовується для позначення повного періоду часу, протягом якого функція яєчників знижується і менструації припиняються. Десь після сорока років жінка може помітити, що її менструації відрізняються - тривалість, кровотеча та частота можуть бути не такими, як раніше. Однак за умови належного лікування та дотримання правил особистої гігієни симптоми, з якими стикаються багато дівчат під час менопаузи, можна значно зменшити. Розглядаючи потенційні варіанти лікування менопаузи, слід пам'ятати, що...
- Які існують популярні домашні засоби від припливів? Жінки все частіше шукають природні засоби від припливів або "домашні засоби" для їх полегшення. Гормональна замісна терапія (ЗГТ) була найкращим методом лікування припливів протягом багатьох років. Однак зараз медична спільнота усвідомлює небезпеку, пов'язану з тривалим прийомом ЗГТ. Симптоми Деякі жінки відчувають припливи, пітливість та інші симптоми менопаузи за п'ять-шість років до закінчення менструації. Вони також можуть продовжувати відчувати їх протягом багатьох років після цього. Нерідкі випадки, коли жінка, яка застосовує ЗГТ більше десяти років, відчуває полегшення. ЗГТ більш небезпечна для жінок...