Сьогодні у мене виникла гикавка разом з нашою першокласницею. Коли дівчинка перевірила конкретний час обіду, який я приготувала для неї, пані заявила, що дівчинка більше не любить конкретні вегетаріанські нагетси з птиці, які були основним базовим продуктом, пов'язаним з планом харчування дівчинки, протягом останніх чотирьох років.
Майте на увазі
Я постійно інформував її про те, що якщо вона врешті-решт отримає ці види дрібних шматочків, приблизно на 2/3 пов'язаних з існуванням дівчини, ви знайдете лише п'ять страв на цій землі, які вона збирається споживати, плюс 6:45 ранку за часом коледжу - не дуже вдалий час для того, щоб спробувати марихуану на смак.
Вона прийняла плюс вірила, що отримає секунду. Я дивився на дівчину, занурений у правдивість, пов'язану із знайомством з дівчиною. Заплутавшись у термінах, я був водночас здивований, розчарований і сповнений відчуттям власної неадекватності. Я намагався вирішити проблему, просто думаючи разом з дівчиною. Однак я був не зовсім налаштований на це, до того ж, жодна з наших технік не працювала.
Візьміть до уваги
Зрештою, дівчинка продовжила йти до сімейної кімнати, щоб спробувати себе з усіма собаками, а я піднявся на верхній рівень, щоб отримати екіпіровку. Я пережила подолання, використовуючи зобов'язання розтирання, пов'язане з визначенням іншої здорової їжі, яку наша дівчинка може визнати. Як футбольний тренер, який б'ється, оскільки група, пов'язана з нагетсами з птиці, була доставлена в перетасованому вигляді до певної роздягальні. Вирішити проблему виявилося неможливим.
Чому саме це місце викликало стурбованість? Я відвідав місце і зачинив двері. Що було мудро. Я отримав подих. Так, я потребував цього. Я запропонував собі п'ятихвилинну перерву. Мудре рішення. І коли я почав відчувати себе більш спокійно, я вирішив розглянути особисто. Що? Я подивився на суми.
Я знущалася з себе, бо вони розширювалися, роздуваючись, як масивна неконтрольована атмосфера, що асоціюється з жировим прошарком. Раптом наше чутливе заспокоєння розвіялося. Я увійшов у ванну на п'ять фунтів важчим, ніж був, коли прокинувся рано-вранці.
Давайте розберемося в цьому
Мені хотілося плакати. Мій настрій погіршувався щоразу, коли ми виходили з 3-хвилинної ванни, щоб забрати дітей, бо їхня ранкова програма не приносила жодних покращень. Ми ледве встигали зібратися з думками, щоб скласти безжиттєвий набір для машини, використовуючи повні контейнери з їжею, одяг, туфлі або черевики, рюкзаки, обіди та музичні пристрої.
Приблизно так само, як і на галявині коледжу, діти повинні були б самостійно екіпіруватися і прибирати галявину в гаражі. Коли я обговорював популярні короткі стрижки для цього покоління, щоб коледж плюс розпочав період макіяжу, я відчув особисте заспокоєння. Діти сміялися один з одним, і я можу зазначити, що ми можемо швидко з'явитися. Це насправді дуже весело насолоджуватися особливою відсутністю шкоди, в межах щасливої зупинки.
Зверніть увагу на це
Натомість я обираю того, хто буде другим, щоб оголосити, що у мене була непередбачена конференція компанії, яка відбудеться вночі, плюс їхня мінімальна бажана няня буде залишатися з усіма ними. Раніше мене миттєво оточували плач і хвилювання. Як саме це відбувається? Про що я думала? Так, це було і є я сама, після того, як я дозволила собі особисто отримати розбалансований плюс від синхронізації. Після того, як я відпочиваю або навіть пропускаю особистий догляд, я більше не маю справи з труднощами за допомогою альтернативного методу. Замість того, щоб бути інноваційним вирішувачем проблем, ми схожі на божевільного батька з молотком у контейнері мого пристрою.
Я роблю велику кількість дзенькотів! Легко доглядати за мною особисто, я можу вести успішну дискусію щодо пташиних нагетсів. Я можу розглянути особисто плюс визнати, що результати є проблемою. Я міг би посадити дітей в машину разом з кросівками, коли у них вже є живіт. Я також можу знайти для вас кращий час, щоб поділитися інформацією про конкретну няню. Як тільки я маю можливість використовувати різні інструменти всередині мого видалення, я спокійно вмію справлятися з невеликими життєвими проблемами. Такими, як я сам.
Може, це ви?
Визначте меню, яке асоціюється з елементами самообслуговування, що забезпечують стабільність особисто для вас. Можливо, ви захочете піти на прогулянку, відвідати море, переглянути газети з чашки, що асоціюється з чаєм, або навіть прийняти ванну. Ви можете зловити себе на тому, що робите комусь послугу, просто пропускаючи власну турботу про себе. Внесіть це у свій робочий графік і подумайте про це, адже це так само важливо, як купити продукти, зателефонувати конкретному сантехніку чи відремонтувати костюм вашої доньки.
Хочете асоціюватися з 5-хвилинними процедурами, які ви можете зробити самостійно в екстреній ситуації. Відвідайте вбиральню плюс замкніть дверний проріз, зв'яжіться з найкращим приятелем, вивчіть бульварний журнал або навіть нові липучі шоколадні цукерки.
Зверніть увагу на те, що ви робите, якщо ви насправді не в межах стабільності, а також м'яко допоможіть вам врешті-решт відмовитися від цієї поведінки. Одного разу, коли я вийшов із синхронізації, у мене з'явилася чудова схильність поміщати ступні ніг у ротову порожнину. Як тільки я помічаю, що особисто відходжу від стабільності, я намагаюся припинити говорити. Як дізнатися, коли саме? Тому що я прислухаюся до себе, запитуючи: "Це я особисто?" І мені стає страшно.