Під мантрою розуміють священне слово (або фразу), яке використовується як об'єкт концентрації і втілює в собі частину духовної сили. На що наступною логічною відповіддю може бути: "Яка різниця?". Я стверджую, що більшості з нас потрібно думати про щось більше, ніж ми самі, щоб рости як люди, і ваші цілі, ймовірно, будуть рости разом з вами як особистість.
Духовність
Вона може бути вкорінена в релігійних переконаннях, а може бути такою ж сприятливою, коли вкорінена в особистих переконаннях. Я вірю, що кожна жінка має велич у своєму серці, і їй потрібно лише розвивати внутрішню віру, щоб вона витікала зсередини. Звичайні люди можуть регулярно робити, здавалося б, надзвичайні речі лише завдяки використанню цієї внутрішньої духовної сили, яка спрямовує їх до наміченої мети.
Здатність мантри має для мене глибоко особисте значення, і я поділюся з вами історією про одну з моїх улюблених мантр. Після того, як я виростила дітей, я намагалася визначити, ким я є, і вирватися з тієї коробки, в яку я сама себе загнала. На цьому шляху самопізнання мені пощастило познайомитися з кількома неймовірними спортсменами та наставниками. Одним з таких наставників був Блейк Норвуд.
Пам'ятайте
Блейк запропонував мені провести ультрамарафон на 100 миль - а він був гоночним директором такого забігу. Думка про те, що я коли-небудь зможу здійснити такий подвиг, була для мене абсурдною, але Блейк вірив у мене, чого я не міг побачити в собі. Серед улюблених мантр Блейка (а тепер і моїх) є "Якщо цьому судилося статися, то це залежить від мене". Ця мантра крутилася в моїй голові майже тридцять годин з того часу, як я заліз глибоко всередину себе, щоб закінчити цей забіг - не один раз, а двічі протягом останніх десятиліть.
Наступного року після моєї другої смерті Блейк несподівано помер, тож ця мантра тепер має для мене ще більше значення щоразу, коли я хочу нагадати собі, що треба знайти в собі віру, щоб зробити те, що мені здається страшним. Якщо така людина, як Блейк, змогла підтримати віру в мою здатність подолати всі перешкоди, то я, безсумнівно, зможу реалізувати цю віру в собі.
Цей заголовок - данина поваги особливій людині, і такі слова завжди близькі моєму серцю, нагадуючи мені, що ми здатні на більше, ніж можемо собі уявити. Ділячись з вами цим посланням, я вважаю, що це те, чим я найбільше захоплений. І кожного дня я сподіваюся, що роблю правильні речі, щоб поділитися цим посланням і вірою з іншими дівчатами, щоб вони могли відкрити в собі щось хороше.