Daha fazla

    Öz Savunmanın Temelleri Nelerdir?

    Suç fiyatları her yerde artıyor. Suçlular sadece bir yerlerde kurban edecekleri doğru kişiyi bekliyor. Bu çağda ve zamanda, suçun olmadığı güvenli bir yer bulmak nadiren mümkün, çünkü kilisede, alışveriş merkezlerinde, devlet dairelerinde ve evinizde bile artık güvende değilsiniz. Kendinizi tüm bu tehlikelerden nasıl korursunuz?

    Not alın

    Güvenliğinizi sağlayabilecek belirli kurallar ve yöntemler var mı? Günümüzde giderek artan sayıda insan, kendilerini farklı senaryolardan en iyi nasıl koruyabilecekleri konusunda temel eğitim almak için kendini savunma ve dövüş sanatları üzerine kısa kurslar almaktadır. Bu arada, bazı insanlar kriz zamanlarında kendilerini savunacak bir şeylere sahip olmak için yatırım yapıyor ve yanlarında farklı türde kendini savunma ürünleri ve araçları getiriyor.

    Uzmanlara göre, kendini savunma kursları, onları yöneten ilkelere uymazsanız işe yaramaz. Aşağıda kendini savunmanın temel ilkeleri yer almaktadır. Bireyler, kendilerine zarar verebilecek belirsiz durumları önlemek için öz savunmanın temel ilkelerinin farkında olmalı ve bunlara aşina olmalıdır. Ayrıca, bu ilkelerin yaralanmalardan korunacaklarına dair bir güvence olmadığını, sadece suçlular tarafından kurulan potansiyel tuzaklardan uzak durmanın en iyi yolu hakkında bir tür hatırlatma olduğunu akılda tutmalıdırlar.

      Menopoz Anksiyetesinin Doğal Tedavileri Var mı?

    Farkındalık

    Çevrenizin ve içeride yaşayan insanların bilincinde olmalısınız. Bölgenizde şüpheli hareketleri olan bilinmeyen bir kişi fark ettiyseniz, dikkatli olmalısınız çünkü faillerin çoğu normalde kurbanlarını çeşitli bölgelerden seçer. Bazı saldırganlar, programlarını ve hareketlerini öğrenmek için kurbanlarını günlük olarak takip ederler. Kurbanlarına nasıl etkili bir şekilde saldırabileceklerinin yollarını ararlar.

    İletişim

    Yabancılarla konuşmayın. Sizi evinize bırakmayı ya da götürmeyi teklif eden yabancılarla konuşmaktan kaçının. Günümüzde artan suç vakaları nedeniyle, sırf sizi bırakmayı ya da götürmeyi teklif ettiği için kimseye güvenemezsiniz. İhtiyaçları konusunda ısrar ederse, yerel polis yetkililerinden destek istediğinizden emin olun.

    Dikkat

    Yakalanırsanız, etrafınızdakilerin dikkatini çektiğinizden emin olun. Failiniz, çığlık atarsanız planlarını uygulayamayacağını bilir .

    Silahlar

    Çantanızda veya cebinizde bir savunma silahınız varsa, onu doğru kullandığınızdan emin olun. Boğazını, kasıklarını veya karnını hedef alabilirsiniz. Bu araçları kullanarak kaçma ve yardım isteme şansınızı artırabilirsiniz. Çeşitli doğaçlama silahları ve elinizdeki kendini savunma silahlarını nasıl kullanacağınızı anlayarak, onun üstesinden gelme şansınızı artırabilirsiniz.

      Günlerinizi Çılgınlıktan Sakinliğe Nasıl Geçirirsiniz?

    Bariyer

    Saldırganla aranızda bir bariyer olması, kaçış yollarını veya kendinizi koruma yollarını düşünmek ve planlamak için yeterli zamana sahip olmanızı sağlar. Aracınızın içindeyseniz ve saldırgan dışarıdaysa, içeri girmesini zorlaştırmak için aracı ve pencereyi kapalı tuttuğunuzdan emin olun.

     

    Fikirler

    İlgili makaleler