Daha fazla

    Kadınlar İçin En İyi Öz Savunma Eğitimi Nasıl Belirlenir?

    İçeri ve dışarı dans etmek, mesafeyi değerlendirmek, rakibin ritmini hissetmek, temas kurmak, yumruk atmak, pozisyon için yarışmak, bir teslimiyet üzerinde çalışmak. Antrenman tam olarak buna odaklanır. Çoğu insan antrenmanın gerçek dövüşe en yakın ve kendinizi gerçek dövüşe hazırlamanın en iyi yolu olduğunu düşünür.

    Kendini savunma

    Katılımcılar ve seyirciler için heyecan vericidir. Dövüş sanatçıları, boksörler, güreşçiler ve MMA dövüşçülerinin hepsi, becerilerini akranlarına karşı kontrol etmek için kullandıkları bir tür fikir tartışması içerir. Gücünüzü, hızınızı, dayanıklılığınızı artırır ve keşfettiğiniz malzemeyi işbirliği yapmayan ve canlı bir rakibe karşı kullanabilmenizi sağlar. Bunların çoğu doğrudur.

    Ancak, KENDİNİ SAVUNMA eğitiminde bu nedenle bir yerde antrenman yapmak gerekir mi? Gasp, saldırı, tecavüz, bıçaklama veya ateş etme gibi tehdit edici durumlar genellikle saldırgan(lar) tarafından çok az veya hiç uyarı yapılmadan gerçekleşir. Bu sosyal insanlar, sporcu gibi davranmayı takdir etmeyen bir kullanım sergilerler; size vurmanıza izin vermezler, sizinle ebelemece oynamazlar, zil çalmazlar.

      Kadın Öz Savunma mı? Güvenli Flört Uygulamaları

    Eğitim

    Yapmaya çalıştıkları şeyi tamamlamak için ihtiyaç duydukları her aracı kullanmalıdırlar. Bu nedenle, kendini savunma eğitiminin de kurallar alanından çıkması mantıklı görünmektedir. Kendini savunma asla adil bir dövüşle ilgili olmamalıdır. Neredeyse tüm kendini savunma programlarındaki en iyi teknikler, en azından bir saldırganı ciddi şekilde yaralayacaktır. Bu, kabul edilebilir bir fikir tartışması maçında denemek için güvenli geliyor mu? Hemen hemen herkes "pratik mükemmelleştirir" atasözünü duymuştur; bu her zaman eğitimde itici bir nokta olmuştur.

    Ringde göz oyamaz, tepenin göreceli arkasına vuramaz, kemikleri kıramaz, küçük eklem manipülasyonları kullanamaz, ısıramaz veya kasıklara saldıramazsınız ve hepsi bir kez ve her nedenle. Bu kullanımların sonuçları da zaten tehlikeli olarak kabul edilmiştir. Kendini savunma eğitiminde birinin gözünü çıkaramayacağınız veya birinin kolunu kıramayacağınız gerçekten doğrudur, ancak eğitimin zihinsel alanları oldukça değişecektir. Kendini savunmada, güvenli bir şekilde yapabildiğiniz kadar hedef kısıtlaması olmadan pratik yaparsınız. Bir kez "her şey mübahtır" tavrıyla antrenman yaptığınızda, bu gerçek kullanım durumunda da yansıyacaktır.

      Neden Daha Yüksek Standartlar Belirlenmeli?

    Tereddüt

    Hayatınızı tehdit eden bir durumda kasığınıza açık bir vuruş yapmaktan çekinmeniz, ancak bunu asla yapmamak için yıllarca kendinizi eğittiğinizde (örneğin partnerlerinizle birlikte antrenman yaparken) başarılı olamaz. Spor adaletle ilgilidir. Bir dövüşçüye avantaj sağlamak yerine dövüşleri eğlenceli hale getirmek için benzer becerilere ve ağırlık sınıfına sahip kişileri eşleştirirler. Bununla birlikte, yolda veya yalnız bir otoparkta, bir saldırganın sizden daha ağır basmayacağının, sizden daha sert olmayacağının veya kendisine açık herhangi bir silah kullanmayacağının kesinlikle bir garantisi yoktur.

    Sonuç

    Eğitiminizin amacı kendinizi savunmaksa, kendinizi savunma mekanizmanızın içine yerleşmiş spor dövüşü kısıtlamalarına sahip olmayı göze alamazsınız. Kendinizi savunma eğitimi almanız gereken bir durumda bulursanız, yapılması gerekeni yapabilecek ve güvenli bir şekilde eve dönmenizi sağlayacak zihinsel bir noktada olmalısınız. Sparring, doğası gereği, gerçek bir kendini savunma sisteminin sizden isteyeceği gerekli ve zorunlu öğeleri yerine getirme içgüdüsünü eğitir.

      Menopoza Hangi Ürünler İyi Gelir?

     

    Fikirler

    İlgili makaleler