Bu makalede, birçok kızın geleneksel olarak ele almakta zorlandığı bir konuya değinmem gerekiyor; bu da kendinize iyi bakma veya kendinizi iş/yaşam dengesine hitap edecek şekilde yetiştirme konusudur.
Hadi anlayalım
Geçtiğimiz 50 yılda hayat önemli ölçüde değişti ve kadınlar için artık daha fazla tek ebeveynli anne ya da işe geri dönme ve/veya kendi şirketini kurma ihtiyacı duyan ya da bunu tercih eden kişi var. Bu nedenle çoklu rolleri de artmıştır. Dolayısıyla kendi başının çaresine bakma ikilemi bugün çok daha uygun ve yerinde. Genellikle bana kendilerine bakacak zamanları olmadığını söyleyen kadınlarla karşılaşıyorum ve onlara cevabım şu oluyor: Kendinize bakmamak için yeterli zamanınız yok, aksi takdirde yanarsınız.
Kadınlar için başlı başına bir sorun olmasının temel nedeni, açgözlülük ve bencillik gibi kelimeleri bu kavramla ilişkilendirmeleri ve bunun da duygusal olarak yapılmasını çok zorlaştırmasıdır. Bu durum, kızların bu kadar iyi yaptığı bir şeyi alıp bu gücü bir ihtiyaç alanıyla ilgilenmek için kullanarak değiştirilebilir. Kadınlar çoklu görevlerde son derece başarılıdır ve birbiriyle bağlantılı işleri bir arada organize ederek gün içinde başka türlü var olmayacak yer ve zaman yaratırlar.
Bu nedenle kadınlara iş/yaşam dengesi konusunda koçluk yaparken, bunu başka bir şey planlarken günlerine dahil etmeleri gereken eşit derecede önemli bir görev olarak görmelerini sağlıyorum. Bu alana eşit öncelik verebileceklerini hissetmeleri için kendilerini beslemekle yeni bir ilişki kurmalarını öneriyorum ve bu da oynayabileceğiniz bir öneri.
Son not
Kendinize iyi bakarsanız, kendinizi yenilemenize izin vererek çoklu rollerinizdeki vericiliğin kalitesini etkilediğinizi gözlemlemenizi rica ediyorum. Yani şimdi açgözlülük ya da bencillik meselesi yerine mükemmel bir mesele haline geliyor. Kendinize özen göstermeniz ve yavaş tükenmişliği önlemeniz için size farklı ve olanaklı bir ilişki sağlayacak bu ve aklınıza gelebilecek diğer bazı açılarla oynayın.