Yaşamlarının ilerleyen evrelerine giren kadınlar menopoz tavsiyelerini oldukça kullanışlı bulacaklardır. Vücutları değiştikçe, kadınlar yeni yaşam döngülerine girmeye başlarlar. Menopoz da böyle bir yaşam döngüsüdür ve genellikle "yaşam tarzı değişikliği" olarak bilinir. Bir kadının vücudunda meydana gelen tüm değişikliklerle birlikte, bu sıkıntı hakkında az miktarda bilgi, değişikliklere nasıl uyum sağlanacağını ve neler bekleneceğini anlamak için çok yararlı olabilir.
Bakalım.
Menopoz genellikle 52 yaş civarında kızlarda görülmeye başlar. Bazı kadınlar, özellikle de vücut yapısında değişikliklere neden olabilecek bazı tıbbi sorunlar mevcutsa, daha ileri yaşlarda sıkıntı belirtileri yaşayacaktır. Kemoterapi gibi kanser tedavileri görmüş kadınların menopoz semptomlarını daha erken yaşamaları çok muhtemeldir. Bu sık görülen sıkıntı, yumurtalıkların östrojen üretimini durdurmasıyla ortaya çıkar. Bu da kadının üreme sisteminin yavaş yavaş kapanmasına yol açar.
Bu değişimin bedensel olduğu varsayılır çünkü vücudun değişikliklere uyum sağlamak için verdiği tepkilerden oluşur. Bu rahatsızlığın göstergeleri tamamen fiziksel olmak zorunda değildir, çünkü beynin de "yaşam tarzı değişikliğine" uyum sağlaması gerekir. Vücut değişen hormonlara adapte olurken, birçok kadın kendilerine neler olduğunu ve nasıl uyum sağlayabileceklerini merak eder. Menopoz bilgilerinin ana bölümlerinden bazıları yaşam değişikliğinin göstergeleridir.
Hormonal değişiklikler
Vücuttaki değişikliklerle birlikte doğal hormon seviyeleri etkilenir ve vücut çeşitli ani "dalgalanmalara" maruz kalır. Sıcak basması veya ateş basması - artan kalp atışı ve terleme ile birlikte yoğun bir sıcaklık hissi. Bu semptomların yanı sıra, kadın vücudunda başka değişiklikler de meydana gelebilir. Menopoz hakkında geniş bilgi verebilecekleri için bir tıp doktorunun tavsiyesine başvurmanız tavsiye edilir.
Sonuç
Menopoz, bir kadının hayatının standart bir parçası olsa da, bir sağlık uzmanı tarafından incelenmesi gereken bazı tehlikeli yan etkilere de yol açabilir. Bu dönemden geçerken, belirtiler hakkında her zaman bir doktorla konuşun. Bu sıkıntıyla ilgili bir diğer hayati tavsiye de tedavisidir. Kadınlar için hayatın normal bir parçası olsa da, menopoz semptomları, bu tür olayların sağlıklı bir yaşam üzerinde yaratabileceği müdahaleyi durdurmak için büyük ölçüde tedavi edilebilir. Birçok doktor, bu sık sık yaşanan sıkıntının belirtilerinin dayanılmaz veya tehlikeli hale gelmesi durumunda hormon replasman tedavisi, antidepresanlar ve diğer birçok ilacı reçete edecektir. Bazı menopoz semptomları başka sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu zorlukların bir kısmı için ekstra ilaç veya fiziksel tedaviler aramanız gerekebilir.