Etiket: Öz Savunma Türleri
HONDROFROST eklem ağrılarını nasıl hafifletir?
Düzenli ağrı kesicinizi kullanıyor olsanız bile, yürüyüş yaparak veya bahçe işleriyle uğraşarak geçirdiğiniz bir hafta sonundan sonra eklemleriniz yine de ağrıyor olabilir. Daha fazla hap almak istemeyebilir ve bir eklem kreminin ağrınızı hafifletmeye yardımcı olup olamayacağını merak edebilirsiniz.
Çoğu insan çürükler, bel ağrısı veya aşırı kas yüklenmesi gibi hafif rahatsızlıklardan muzdariptir. En iyi tedavi için bir uzmana danışmanın yanı sıra...
Prostonel: Erkekler için İnanılmaz Faydalar
Güç eksikliği ve düşük libido, bir erkeğin hayatı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Bu sorunlar öz saygısını, kişisel ilişkilerini ve hatta duygusal refahını etkileyebilir. Erektil disfonksiyon ve düşük libido, kardiyovasküler hastalık, diyabet, obezite veya hormonal dengesizlikler gibi altta yatan sağlık sorunlarının belirtileri olabilir. Bu sorunları uygun şekilde ele almak ve gerekirse tıbbi tedavi almak önemlidir...
Kadınlar İçin Güvenlik Yöntemlerine İhtiyacınız Var mı?
Kendini savunma amaçları, etkili olmak için her bir psikolojik artı gerçek fiziksel yetenek gerektirir. Birçok kadın aynı şekilde işlenmemiş olsa da ...
Kadınlar İçin Öz Savunma Amaçlı İpuçları?
Kadın'ların güvenliği, içinde bulunduğumuz çağda gerçekten ciddi bir sorundur. Tüm ev içi saldırılar, sevişirken kötü muamele ve kadınlara yönelik saldırılarla birlikte ...
Kadınların Öz Savunması? Yırtıcılar Nasıl Düşünüyor?
Yırtıcılar kurbanlarını saldırmadan önce takip ederler. Bunu bilmek endişe verici olabilir, ancak gerçekleştiğinde davranışı fark edebilmeniz durumunda, ...
Etkili Öz Savunma İpuçları Var mı?
Kendinizi korumak söz konusu olduğunda, hiçbir fırsatı kaçırmamalısınız. Size yöntemler hakkında bilgi edinme şansı verilirse ...
Çantanızda Biber Gazı Taşımalı mısınız?
Fiziksel bir saldırıya kurban gitme olasılığınızın çok yüksek olduğu hakkında bir fikriniz var mı, çünkü şiddet...
Temel Öz Savunma Amaçları Nelerdir?
Kendini savunma amaçları, önem ve hatta ilgi nedeniyle sağlanmasa da bireylerin öğrenmesi gereken herhangi bir şeydir. Kişisel artı ev koruması...
Öz Savunma Eğitimi mi?
Savunma Zekası: Son zamanlarda amigdalanızı çalıştırdınız mı? Hiç bir yılan ya da örümcek tarafından ürkütüldünüz mü ya da aniden bağıran biri...
Kendini Savunurken Nelere Dikkat Etmeli?
Bu raporu okuduğunuz için teşekkür ederim. İlk olarak, bugünlerde ziyaret ettiğim öz savunma eğitiminden bahsetmek istiyorum. Sonra da biraz geçmişten bahsedeceğim...
Tecavüze Karşı Kendinizi Nasıl Korursunuz?
Kızların kendilerini korumak zorunda oldukları şeyler arasında tecavüz, neredeyse her kadın için listenin başında yer alıyor. Tecavüz...
Öz Savunma Programlarına Nasıl Dahil Olunur?
Ne yazık ki, kızların kendini savunma programlarına ilgi duymasını sağlamak biraz zor. Kadınların genellikle bu tür programlara katıldıkları düşünüldüğünde bu aslında oldukça utanç verici bir durumdur.
Şok Tabancası Nasıl Doğru Kullanılır?
Her bireyin endişeleri arasında güvenlik vardır. Bu, her gün hayal ettiğiniz şeyler arasındadır. Bunun birçok yolu vardır...
Kadınlar İçin Hangi Öz Savunma Teknikleri İyidir?
Bugün haber başlıklarında, dünyanın farklı yerlerinden gerçek sayıda kadın giderek artan bir şekilde tecavüze ve tacize uğruyor. Diğerleri ise...