Daha fazla

    En Kötü Durumda Hayatta Kalmak İçin Nasıl Hazırlıklı Olunur?

    Etkili Kadın Öz Savunma: En Kötü Durumdan Kurtulmak için Hazır Olmak ve Hazır Kalmak! Kadınların kendini savunmasının ana konusuyla ilgili olarak, ilk etapta, çoğu zaman bu, yakalanma potansiyeli olduğunu düşünen bir saldırganı korkutabilir - aynı zamanda kolayca incelenmeyeceğinize dair son derece açık ve net bir mesaj gönderir!

    Yap şunu!

    Basit bir şekilde biraz pratik yaptıktan sonra, fiziksel beden üzerindeki dezavantajları vurmak için pratik yapmaya başlayabilirsiniz. Bu oldukça etkili bir stratejidir, ancak genel olarak, bir erkeğin tam olarak aynı bağlamda yapabileceği şekilde tam olarak aynı şekilde vurma yeteneğine sahip olmayacağınız söylenmelidir. Bunun en güzel nedeni de kadınsı kemik yapısı ve makyajıdır. Bunun anlamı şudur ki, işe yaraması için bir erkeğin vücudunun daha zayıf, daha hassas bölgelerini hedeflemeniz gerekecektir.

    Etkili kadın kendini savunması, birkaç "karate hareketinden" çok daha fazlasını gerektirir. çünkü stratejik olarak inanmak ve daha büyük ve başarıya ulaşmaya kararlı bir saldırgana karşı kendinizi mümkün olduğunca az miktarda yıpranma ve yırtılma ile nasıl savunacağınızı öğrenmek için güç söz konusudur! Nasıl mı? Yukarıdaki adımları takip ederek başlayın ve kişisel güvenliğinizi ve hayatta kalmanızı sağlamayı tercih edin.

      Zerdeçalın Sağlığa Faydaları Nelerdir?

     

    Fikirler

    İlgili makaleler