En İyi Menopoz Doğal Çözümleri - Tüm Belirtiler İçin Tedaviler! Melankoliyi düşündüğümüzde aklımıza sıcak basmaları, ruh hali değişimleri ve genel sıkıntı gelir. Çoğu zaman unuttuğumuz şey, menopozun diğer yan etkileridir ve bunlar çoğu zaman tüm kadınların hayatlarının bir aşamasında başa çıkmak zorunda oldukları bu sıkıntıyı daha da şiddetlendirir.
Ne yapmalıyım?
Burada öğreneceğiniz menopoz ilaçları, yaşadığınız semptomları hiçbir kötü yan etki olmadan tedavi etmenize yardımcı olacaktır. Menopozun Yan Etkileri Nelerdir? Menopoz için Doğal Çözümler Bana Nasıl Yardımcı Olabilir? Yukarıdaki semptom listesinden de görebileceğiniz gibi, menopozdaki kadınların bu kadar zor zamanlar geçirmesinin en büyük nedeni, vücutlarındaki östrojen seviyelerinin aniden düşmesinin bir sonucudur.
Doğal ilaçlar, sentezlenmiş hayvansal hormonlara veya olumsuz yan etkileri olan diğer bazı ilaçlara gerek kalmadan bu miktarları geri kazanmaya ve dengelemeye yardımcı olmak için vücudunuzla birlikte çalışır.
Hormonal Faktör
Günlük Kullanabileceğim Bazı Doğal Menopoz Çözümleri Nelerdir? Hızlı bir şekilde başlayabileceğiniz ilk çözümlerden biri, "östrojenik" maddeler içeren belirli bitkilerin alımını artırmaktır. Bu gıdalar aynı zamanda akne için ev ilaçları, DEHB için ilaçlar, bitkisel kilo verme ilaçları, egzama ilaçları, mide ekşimesi için doğal ilaçlar arayanlara da yardımcı olur - herhangi bir homeopatik tedavi veya doğal şifa ilaçları arayan herkes için, kişinin diyetini değiştirmek başlamak için en iyi yerdir.
Sıcak basması için, su alımınızı artırdığınızdan emin olun ve ayrıca günde üç fincan çuha çiçeği yağı içmeyi deneyin. Mutfağınızda doğal menopoz ilaçları bile yapabilirsiniz. Bu menopoz doğal ilaçlarını yapmak ve yeniden yapmak için yapmanız gereken tek şey, tüm malzemeleri bir kapta karıştırmak ve her gün üç damlalık dolusu almaktır. Kuru cildiniz için balmumu ve E vitamini içeren nemlendiriciler arayın.
Son İpucu
Bu tür nemlendiriciler, menopozun doğal ilaçları olarak uzun bir yol kat eder, çünkü kuru ve pul pul dökülen cildi hafifletir ve yaklaşan kırışıklıklarla savaşmaya yardımcı olur. Öncelikle, 2000 mg C vitamini (doğal olarak ya da kapsül formunda), 50 mg. 10 mg beta-karoten. Bu hem kuru cildinizi hem de vajinal kuruluğunuzu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Ayrıca vajinal kuruluk için 1 oz içeren yatıştırıcı bir losyon da oluşturabilirsiniz. Badem yağı, iki damla sardunya yağı ve bir adet 1000 iu E vitamini kapsülü (kırılarak açılmış). Malzemeleri bir kapta karıştırın ve günde iki kez vajinanızın hem içine hem de dışına uygulayın.