Menopoza giren bir kadının sıcak basması atağı sırasında hissettiği ilk şey, aniden gelen yoğun bir sıcaklık hissi olabilir. Buna çok tatsız bir grup ağırlaştırıcı semptom eşlik eder. Bu zamanlarda genellikle terleme, menopoza giren bir kadının tamamen ortadan kalkması için dua ettiği tek şey olacaktır. Bununla birlikte, gerçekten de ortadan kalkabilir. Tamamen olmasa bile, flaşların kapsamını oldukça sınırlayabileceksiniz.
Alternatif Tedaviler
Bunlar aynı zamanda minimum riskle birlikte en etkili olarak kabul edilir. Alternatif tedaviler olarak da adlandırılan bu tedaviler, para açısından çok az taahhütle kullanılabilir. Bu bitkiler terleme sıklığını azaltmaya, terlemeyi ortadan kaldırmaya ve terlemeyle birlikte gelen diğer semptomları hafifletmeye yardımcı olur. Sıcak basmalarının arkasındaki neden gerçekten düşük östrojen seviyesi olduğundan, bitki kaynaklı östrojen (aksi takdirde fitoöstrojen olarak adlandırılır) menopoz sırasında kız vücudundaki bu hayati hormonu yenilemek için ödeme yapar. Östrojen üretmeyen başka bitkiler de bulabilirsiniz.
Görevleri, hipofiz bezinin ve ayrıca doğal hormonlar üreten endokrin bezlerinin süreçlerini yükseltmek olacaktır. Bu, hormonal dengesizliklere karşı koymanın iyi bir yoludur. Parası olan ve şansa aldırmayanlar için bu alternatifi deneyin.
HRT
Hormonal replasman tedavisi menopoz döneminde en çok kullanılan ilaç tedavisi olabilir. Sıcak basmalarını hızlı ve etkili bir şekilde hafifletirken, ayrıca kadınlarda birçok kanser türünün altında yatan neden olduğu kanıtlanmıştır. Sıcak basmalarını tedavi etmek için tasarlanmış başka ilaçlar da bulabilirsiniz. Bunlar arasında kan dolaşımı basıncı, nöbet ve bazı hafif yatıştırıcılar için ilaçlar bulunur. İnsanların HRT kullanmasının tek gerçek nedeni, sıkıntınızı hafiflettikleri için hızlıdır.
Ancak istenmeyen etkileri uzun vadeli ve bazen kesinlikle ölümcüldür. Disiplin, halihazırda menopozda olan bir yaşlıyı, özellikle de elli yaşındakileri eğitmek için kolay ve basit bir şey değildir. Bununla birlikte, yaşam tarzındaki bu disiplin, ucuz ve tamamen sağlıklı bir yaşam için tek gerçek cevap olabilir. Sıcak basmalarının belirli davranışlar veya maddeler tarafından tetiklenebileceği belirlendiğinden, tedavinin amacı olası nedeni not etmek olacaktır.
Unutmayın
Ateş basmalarının meydana geldiği uygun zamanı, ortamı ve duyguyu kaydettiğinizden emin olun. Kalıp bir kez kurulduktan sonra, artık sıcak basması başlatma olasılığı en yüksek olan ortamlardan kaçınan bir programa devam edebilirsiniz. Tedavi kararını verirken maliyet etkilerini ve istenmeyen etkileri göz önünde bulundurmak çok önemlidir. Genellikle üç tedaviyi bir arada uygulamayın ve genel olarak hangi tedaviyi seçerseniz seçin sabırlı olun. Menopoz uzun bir süre sizinle birlikte olacaktır. Bu yüzden sonuçlara karşı sabırlı olun.