Artrit, eklemlerin iltihaplanması anlamına gelir. 100'den fazla artrit türü vardır. Bunların hepsi üç ana kategoriden birine girer: Osteoartrit, Gut ve Romatoid. Tüm artrit türleri, eklem sertliği ve kızarıklığın yanı sıra ağrı ve şişlik gibi bazı ortak semptomları paylaşır. Artrit için birçok tedavi vardır. Bu tedavilerin artriti iyileştireceği garanti edilmez. Artrit için etkili ve yaygın olan bazı ev ilaçlarını listeledik. Gut Hastaları Topluluğu Eohima'yı keşfedin: Gut Tedavisi. Gut Tedavisi.
Ev Çözümleri
- Keten tohumu yağı Omega-3 yağ asidi bakımından yüksektir. Vücut, Omega-3 yağ asitleri sayesinde Prostaglandinler Seri 1 adı verilen bir anti-enflamatuar madde üretebilir. Bu hormon benzeri moleküller Osteartrit ve Romatoid kaynaklı iltihaplanmayı azaltır. Keten tohumu, özellikleri nedeniyle artrit için doğal bir tedavidir. En iyi sonuçlar için günde en az üç kez bir çorba kaşığı keten tohumu tüketmelisiniz. Keten tohumu keklere, ekmeklere ve tahıllara eklenebilir. Öğütülmüş tohumları ister öğle ister akşam yemeği olsun, herhangi bir yemeğin üzerine serpebilirsiniz. Keten tohumu yağı tohumların yerine kullanılabilir. Günde üç kez bir çay kaşığı yağ alınmalıdır. Ayrıca yiyeceklerle de karıştırabilirsiniz. Artritin rahatlaması için bu ilaç en az bir ay boyunca kullanılmalıdır.
- Epsom tuzu magnezyum açısından zengindir. Magnezyum vücut pH'ını düzenler ve kemik büyümesini destekler. Epsom tuzunu limon suyu ile karıştırın. Her sabah ve akşam bu karışımdan bir çay kaşığı alın. Epsom tuzunu sıcak banyo suyuna da ekleyebilirsiniz. Bu, yaklaşık 3 bardak tuz yapacaktır. Vücudunuzu sıcak suda beklettiğinizde, tuzdaki magnezyum emilecektir. Tuz banyoları sert eklemleri ve kasları da rahatlatabilir.
- Yonca tohumu çayı artrit için iyi bir tedavidir. Yonca tohumunu kaynar suya ekleyin. Fincan başına bir çay kaşığı kullanın. Etkili bir iltihap giderme için en az iki hafta boyunca günde 3-4 bardak su içmeniz gerekecektir. Yonca kapsülleri de düzenli olarak alınabilir.
- Son araştırmalar tarçının artrit ağrısını hafifletmede etkili olabileceğini göstermiştir. Her sabah kahvaltıdan önce bir çorba kaşığı bal ve yarım çay kaşığı toz tarçın alın. Bu karışım bir ay boyunca her gün alınmalıdır. İlk hafta içinde sonuçları göreceksiniz.
- Morina Karaciğeri Yağı, artrit tedavisi ve önlenmesi için bir başka harika seçenektir. Osteoartrit, kıkırdağın hasar görmesi ile karakterizedir. Vücudun kıkırdak dejenerasyonu, günlük az miktarda yağ alınarak yavaşlatılabilir. Yağ, artrite bağlı iltihaplanmayı ve eklem ağrısını azaltmaya yardımcı olan omega-3 asitleri içerir.
- Curcuma ve Boswellia: Kombine edildiklerinde, akut gut sırasında güçlü enflamatuar yolları inhibe eder ve eklemlerin esnek kalmasına yardımcı olurlar. Kurkumin veya boswellia birlikte kullanıldığında, tek başlarına kullanıldıklarından daha güçlü etkilere sahiptir. Buradan satın alın: Gut Tedavisi.
Daha fazla Ev Çözümleri burada: Gut Hastalığı için Ev İlaçları.
Telegram topluluğu burada (çözümlerle ilgili tüm sırları paylaşmak için): Gut Hastalığına Evde Çözüm.