Akupunktur ve şifalı bitkiler, genellikle zayıflatıcı olan bu semptomlar için güvenli, invazif olmayan ve etkili bir tedavi sağladığından menopozdaki kadınlar için mükemmel bir çözümdür. Çin bitkileri ve aromaterapi, menopoz semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmak ve sorunun kökenine inmek için akupunktur ile sinerjik bir şekilde çalışır.
TCM
Hormon tedavisi yolunu seçmeden önce, akupunktur ve Çin bitkisel tıbbını keşfetmenizi şiddetle tavsiye ederim. Doğal seçeneklerin güzelliği, zararlı yan etkilerden arınmış olmalarıdır. Hormon tedavisi uzun vadeli etkileri açısından çok tartışmalıdır. Kısa vadede birçok Fort Lauderdale kızı için harikalar yaratmış olsa da, yumurtalık kanseri, fibrokistik göğüsler ve psikolojik değişikliklerin görülme sıklığında artış olmuştur, öyleyse neden zarar vermeyecek bir ilaçla başlamayalım?
Bitkisel Tedavi
İşte gece terlemesi ve sıcak basması tedavisine yardımcı olacak bazı Çin bitkisel formülleri.
- Zhi bai di huang wan: Sıcak basması, yorgunluk, bel ağrısı için alınır.
- Er xian tang: Bu formülasyon, yeni başlayan sıcak basmaları, yorgunluk ve bel ağrısı ile üşüme hissi semptomları için alınır.
- Jia wei xiao yao wan/özgür ve zahmetsiz gezgin: Yüksek anksiyete, kırmızı gözler, sinirlilik, baş ağrısı ve mide rahatsızlığı gibi semptomları içeren sıcak basması için.
- Tian wan bu xin dan/celestial emperor': Uykusuzluk, anksiyete, sinirlilik ve susuzluk gibi semptomlar için alınır. Küveti ılık ila sıcak su ile doldurun. Yağları eklemeden önce en az 3 dakika suyun içinde kalın. Yağları ekleyin, küvetin içinde çalkalayın. Düşük ışıklar/mumlar, rahatlatıcı müzik eşliğinde 20 dakika veya daha uzun süre bekletin ve derin nefes alın. Su ve uçucu yağları bir sprey şişesine ekleyin ve çalkalayın. Sıcak basması hissettiğinizde kendinize sıkın. Mümkünse buzdolabında saklayın. Kullanmadan önce iyice çalkalayın. Küçük bir cam kavanoza yağları ekleyin. Suya 5 damla uçucu yağ karışımı ekleyin. Bir bezi suya batırın ve vücudunuzun yüz, boyun, göğüs gibi bölgelerine veya sıcak basmalarını soğutmanıza yardımcı olmasını istediğiniz yerlere uygulayın.
Bildiğim iyi oldu
Sıcak basmaları ve gece terlemeleri genellikle akupunktur ve şifalı bitkilerle tedaviye iyi tepki verir. Birçok hasta, 'Selvi yağının sıcak basması için mükemmel olduğunu duydum, ama bende hiç işe yaramadı' gibi şeyler söylemiştir. Bitkilerin yalnızca sizin benzersiz ihtiyaçlarınızı karşıladıkları takdirde işe yarayacağını unutmamak önemlidir. Herkes benzersiz ve farklıdır. Çin Tıbbında tek beden herkese uymaz.