Alla förstår att vi måste göra vissa saker för att hålla oss friska - äta rätt mat, motionera dagligen, ta våra vitaminer och undvika dåliga vanor, t.ex. att röka...
De flesta kvinnor går upp några kilo under perimenopausen, och även om detta tillskrivs klimakteriet verkar denna viktökning främst vara relaterad till åldrande och livsstil. En annan faktor att komma ihåg är att...
När kvinnor befinner sig i denna fas har de skapat en rikedom av relationer med andra kvinnor som brukar hjälpa dem att ta reda på och inse sin egen personlighet. De...
För varje kvinna innebär det perimenopausala skedet oväntade problem även om symtomen är kända. Men det är verkligen sett att perimenopausens inflytande på en kvinna's kropp kan ha konstiga oönskade effekter mer än...
Överväger du att ta hormonbehandling för att bekämpa de första tecknen på perimenopaus? Naturliga behandlingar för värmevallningar är det säkrare valet. Under de flesta årtionden har hjärt- och kärlsjukdomar, bröstcancer, under 2002,...
rutiner varje natt, det kan vara avkopplande för dig personligen. viktminskning, flexibilitet och mycket mer. Det kan hjälpa under graviditeter också, träna andra och idrottsmän. Power yoga kan också hjälpa dig att bli tålmodig på grund av...
Nu när jag har nått ett halvt sekel av min tid här på den här fantastiska planeten har jag en tendens att se tillbaka genom åren och jämföra de ökända scenarierna "då och nu". Detta...
I "Europa" delen av The brand new York Times, Jag går igenom en write-up om en bra albansk kvinna som fattade ett beslut om att hamna som killen i hemmet rätt...