Moderná medicína poskytla miliónom ľudí trpiacich migrénou mnoho možností úľavy. Niektorí pacienti trpiaci migrénou sa rozhodnú pre liečbu, ktorá nemá žiadne vedľajšie účinky, ale stále poskytuje rovnaké výhody. Ich záujmom by bolo nájsť najlepší prírodný liek na migrénu. Prírodný liek je forma lieku vyrobená z rastlín.
Prírodné prostriedky
Tieto lieky boli vyvinuté na liečbu migrény, ktorá je závažným ochorením postihujúcim milióny ľudí. Prírodné lieky sa zatiaľ nepovažujú za rovnaké ako lieky na predpis alebo voľnopredajné lieky. Ukázalo sa však, že sú účinné proti migréne.
Aromaterapia
je obľúbeným prírodným liekom proti migréne a môže sa používať na zmiernenie bolesti. Aromaterapia je používanie vôní na zmiernenie bolesti. Keďže ľudia reagujú na rôzne vône rôzne, použitá vôňa sa líši.
Na tento účel možno použiť niekoľko obľúbených vôní vrátane levandule, santalového dreva, eukalyptu a mäty piepornej. Esenciálne oleje sa môžu masírovať alebo miešať s mydlom a sviečkami. Je dôležité používať len tie najkvalitnejšie esenciálne oleje na migrénu.
Cvičenie
Spolu s aromaterapiou je to ďalší prírodný liek na migrénu. Túto techniku odporúčajú lekári alternatívnej medicíny a používa sa aj pri liečbe migrény. Cvičenie môže pomôcť pri úľave od bolesti. Počas cvičenia sa uvoľňujú endorfíny, ktoré sú prírodnými liekmi proti bolesti.
Počas záchvatov bolesti sa môžu vykonávať mierne cvičenia na zníženie intenzity. Je dôležité si uvedomiť, že náhle zmeny môžu spôsobiť reakciu organizmu. Najlepšie je postupovať pomaly.
Masáž
Je to ďalšia možnosť úľavy od migrény. Masáž môže poskytnúť stimuláciu aj relaxáciu. Pri snahe zmierniť príznaky migrény je najlepšie používať esenciálne oleje, ktoré ponúkajú aromaterapiu. Je to ako zasiahnuť dve muchy jednou ranou, pretože získate dvojnásobnú úľavu.
Masírujte krk a ramená, pretože tieto oblasti sú najbolestivejšie pri bolestiach hlavy. Je tiež prospešné dotýkať sa spodiny lebky. Masáž chodidiel je najnovšou metódou na zmiernenie migrény. Pacient môže procedúru vykonávať sám alebo požiadať priateľa, aby mu pomohol.
Správna strava
Na liečbu migrény sa okrem spomínaných môže používať viacero bylín a výživových doplnkov. Patrí medzi ne maslovník, horúčka a CoQ10. Na zmiernenie záchvatov migrény možno použiť napríklad maslovník a horúčku.