Ako zvládnuť pracovný stres a povinnosti v domácnosti?
Stres u žien: Zvládanie pracovného stresu a domácich povinností! Dve dievčatá sú blízke priateľky. Jedna má prácu, druhá je ženou v domácnosti. Predchádzajúca sa sťažuje na pracovný stres. Neskoršia má napätie z toho, že jej kamarátka má prácu a ona nemá'prácu! Prvý druh je pracovný stres a druhý druh je stres súvisiaci s prácou.Pochopme to'a
Žena...
Ako byť emocionálne zdravý?
Predstavte si človeka, ktorý je fyzicky a emocionálne zdravý, úplne spokojný so životom. Aj keď je to dokonalý obraz, ak by bol skutočný, mohol by to byť obraz niekoho, kto má hormonálny a neurotransmiterový systém vo vyváženom stave. Neuroendokrinnú rovnováhu u tohto jedinca predstavuje vhodná spätná väzba medzi sympatickým a parasympatickým systémom.Rovnováha
Z fyziologického hľadiska možno rovnováhu rôznych systémov vo vnútri tela poznať na...
Prečo povedať nie tradičnému kardio cvičeniu?
Oslávili ste Nový rok, dali ste si predsavzatia a teraz sa pripravujete na dosiahnutie svojich najhorúcejších cieľov. Ste'plní elánu a energie....
Rozumiete, čo je pretrénovanie?
Je to naozaj úžasné, keď si uvedomíme, že väčšina kulturistov ide na to, aby získala o kilo alebo dve viac...
Ako maximalizovať dĺžku života?
Váš systém je naozaj vzácny dom, v ktorom sa dejú nepredstaviteľné veci. tráviaci trakt, dýchací systém, vylučovací systém, neurologický systém, aby som spomenul...
Aké sú príznaky záchvatov paniky?
Príznaky záchvatov paniky bývajú zmätené a spojené s ďalšími okolnosťami, medzi ktoré patria depresívne poruchy. Napriek tomu by ste mali pochopiť, že...
Vedeli ste tieto fakty o domácom násilí?
Domáce násilie je určite problémom vo viacerých vzťahoch a ľudských vzťahoch v celej krajine, muži a ženy, ktorí trpia týmto konkrétnym obdobím...
Čo s výchovou mladých žien na štátnych školách?
Toto je príbeh štátnej školy, ktorá nedokáže podporiť psychologický, sociálny a duševný rozvoj mladých žien. Je tu argument, ktorý...
Ako liečiť Raynaudovu chorobu?
Raynaudova'choroba je ochorenie ciev, ktoré prekrvujú pokožku. Toto ochorenie má za následok postihnutie prstov, chodidiel a niekedy...
Aký význam má fitness pre tínedžerov?
Detská obezita sa z odchýlky stala dôvodom na znepokojenie. V súčasnosti sa venuje čoraz väčšia pozornosť zdraviu detí a dospievajúcich,...
Ako reagovať na nepriazeň osudu?
V súčasnosti je aktuálnym trendom, že domácnosti v Amerike skutočne čelia finančným a psychologickým tlakom vzhľadom na slabú ekonomiku a vnútornú...
Čo je syndróm podvodníka?
Môjmu bývalému kolegovi nedávno diagnostikovali rakovinu. Mal 55 rokov a bol prezidentom marketingovej firmy, pre okolitý svet...
Prečo by som mal ísť na terapiu hidžamou?
Hoci sa táto staroveká liečba objavila predovšetkým na liečenie bolesti tela, ukázala sa ako prospešná pri liečbe viacerých zdravotných ťažkostí. Vedeckí výskumníci dokázali, že...
Existujú tipy na dobré duševné zdravie?
Psychická pohoda je niečo, na čo má väčšina z nás právo. Depresia, úzkosť a stres sa javia ako významné prekážky na ceste k...