Napriek tomu, že je veľmi dôležité, aby sa každý staral o svoju bezpečnosť, ženy sú v porovnaní s mužmi vystavené väčšiemu nebezpečenstvu, pretože sa zdajú byť slabé a citlivé. Z týchto dôvodov je potrebné, aby sa naučili jednoduché sebaobranné stratégie a aby si spolu s nimi vzali mobilnú a malú sebaobrannú zbraň.
Buďme úprimní
Nech ste akokoľvek opatrní, keď ste mimo svojho domu, nikdy nemôžete vedieť, čo sa stane vonku, pretože zločin nikto nepozná. Každý deň môžete počuť, že niekoho uniesli, okradli, znásilnili alebo napadli. Vzhľadom na výskyt zločinu všade na svete je sebaobrana dôležitá najmä vtedy, keď ste osamelí pri prechádzke domov alebo ak sa pohybujete v tmavých uličkách a na cestách. Pamätajte, že ste na všetko sami a nemôžete sa spoliehať na to, že vás ochránia iné osoby.
Dobrá vec, ak sú nablízku ďalší ľudia alebo ak je tu policajt, ktorý vám odpovie na volanie, ale čo keď ste úplne sami? Aby ste sa nestali obeťou trestného činu, je veľmi dôležité, aby ste dodržiavali základné opatrenia, ktoré zabránia upútaniu pozornosti páchateľov. Ak odchádzate v neskorých nočných hodinách z nadčasov v kancelárii, uistite sa, že idete domov s priateľom alebo kolegom. Vyhýbajte sa tomu, aby ste chodili sami po tmavých uličkách alebo cestách. Ak niekedy nemáte nikoho, kto by vás sprevádzal, keď idete domov, uistite sa, že chodíte po dobre osvetlených uličkách a cestách.
Prevencia
Aby ste predišli možným útokom, vyhýbajte sa miestam alebo oblastiam, ktoré sú náchylné na lúpeže, prepadnutia a znásilnenia. Vyhnite sa zdržiavaniu sa na tmavých miestach. Uistite sa, že chodíte rýchlo a sebaisto. Ak máte niekedy strach a obavy, môžete požiadať ochranku, aby vás odprevadila na parkovisko alebo do vášho vozidla. Keď idete von, uistite sa, že ste si nechali drahé veci, ako sú značkové šperky, kabelky, notebooky a iné drahé predmety.
Vyhnite sa noseniu vysokých podpätkov, aby ste v prípade núdze mohli okamžite utiecť. Vyhnite sa telefonovaniu na verejnosti, pretože sa môžete stať atraktívnym cieľom pre zlodejov a iných páchateľov. Počas chôdze domov sa vyhýbajte počúvaniu iPodu alebo mp3, najmä keď idete domov v noci. Počas voľného času sa určite prihláste na špeciálne kurzy bojových umení alebo kurzy sebazdokonaľovania, aby ste sa naučili základy ochrany pred páchateľmi a teroristami. Vo vrecku alebo v taške je možné mať so sebou aj sebaobranné zariadenia, ako sú paralyzéry, paprikové spreje a paralyzéry.
Záver
Napriek malým rozmerom tieto zariadenia účinne znehybnia útočníkov na mnoho minút, čím vám poskytnú dostatok času na útek a požiadanie o pomoc. Nosením týchto zariadení vo vreckách alebo taškách si môžete byť istí, že by ste sa mohli brániť alebo odolávať útokom.