Alternatívne terapie a alternatívna medicína sa popri konvenčnej liečbe presadzujú. Alternatívne terapie sa praktizujú už tisíc rokov, najmä na východe, kde sú známe ako ajurvéda a tradičná čínska medicína.
Pozrime sa...
Moderná medicína nahradila takéto spôsoby liečby vďaka svojej schopnosti rýchlo potlačiť príznaky a liečiť konkrétny fyzický stav chirurgickými a farmakologickými metódami, ktoré boli vyvinuté po mnohých štúdiách. Aj moderné lieky však majú závažné vedľajšie účinky kvôli svojej toxicite a chemickým zásahom do bunkových funkcií.
To viedlo k rozšíreniu alternatívnych terapií a alternatívnej medicíny. Neschopnosť lekárskej vedy rýchlo zvládnuť prepuknutie ochorení a chorôb súvisiacich s imunitou, ako sú AIDS a SARS, znovu vzbudila záujem o alternatívne spôsoby liečby.
Alternatívy
Alternatívna liečba a lieky si tiež získali rešpekt, pretože čoraz viac klinických štúdií a výskumov dokazuje účinnosť ich prostriedkov. Alternatívne terapie majú veľmi jednoduché princípy. Telo sa dokáže liečiť samo. Musíte len uľahčiť postup samoliečby.
Kľúčom k zdravému životu je prevencia. Iný medicínsky systém kladie dôraz na prevenciu chorôb prostredníctvom zmeny stravovania, používania osvedčených bylín a zmeny životného štýlu, ktoré pri prevencii chorôb pomáhajú aj pri odstraňovaní ich základných príčin. Každý systém alternatívnej medicíny má vlastnú komplexnú metódu liečby a vyšetrení; vo všeobecnosti sa okrem emocionálnych aspektov choroby sústreďuje na vyrovnávanie energií v tele.
Je dobré vedieť
Ajurvéda a tradičná čínska medicína okrem homeopatie fungujú na princípe pomoci telu, aby sa uzdravilo samo. Všetky prostriedky alternatívnej liečby používajú lieky, ktoré sú priamo odvodené z botanických zdrojov - zložiek v rastlinách. Zvyčajne sú v miernych dávkach bezpečné, ak sú pripravené na čistom základe týchto rastlinných látok a neupravené žiadnymi chemickými látkami.
Na trhu je množstvo falošného tovaru s vysokými nárokmi. Kupujte len z najlepšieho zdroja po overení pozadia a dôveryhodnosti firmy. Nedajte na sľuby zázračných liekov. Budete musieť pochopiť, ako každá položka funguje, a postupovať podľa dostupnej štúdie o bylinkách spolu s konvenčnou históriou liečenia.
Čo robiť?
Potraviny alebo bylinné doplnky kupujte až po overení, či firma spĺňa vynikajúce normy a certifikáty o skúškach. Skontrolujte, či sú zložky na etikete v súlade s tvrdeniami v reklame. Množstvo informácií nájdete na stránke amerického Úradu pre potraviny a liečivá (FDA) alebo na stránke NCCAM pre doplnkovú a alternatívnu medicínu.
Posledné upozornenie pri používaní alternatívnych liekov a prostriedkov: bez ohľadu na tvrdenia alebo fakty o liečivých a liečebných vlastnostiach nezastavujte bežnú liečbu odporúčanú poskytovateľom zdravotnej starostlivosti. Ideálne je používať tieto produkty ako prevenciu a pre dobré zdravie. Nepoužívajte výrobky na symptomatickú úľavu, ale na terapeutické použitie. Alternatívnu medicínu používajte ako doplnkovú liečbu alebo ako doplnkovú liečbu k vašim bežným liekom. Používanie rastlinných prípravkov ako prevencie alebo ako doplnkov stravy a zdravia je najlepším spôsobom, pretože nehrozí, že by ste zasahovali do pravidelnej liečby akejkoľvek choroby alebo poruchy.