Tehotenstvo by mohlo byť skvelé obdobie pre migrény, pretože veľa žien si všimne, že ich migrény výrazne zmenšiť v priebehu ich druhého a tretieho trimestra. Bohužiaľ, približne 15% žien zaznamenáva nárast migrén aj v prvom trimestri. Tento nárast je spôsobený predovšetkým rýchlo sa zvyšujúcimi hladinami estrogénu spolu s ďalšími metabolickými zmenami v tele.
Tehotenstvo
Ak zvyčajne plánujete tehotenstvo, uistite sa, že váš lekár vie hneď vedľa. Prečo je to tak? Väčšina liekov jednoducho nie je bezpečná v prípade, že ste tehotná - najmä tie, ktoré sú určené na liečbu migrény, ako sú triptány (lieky na predpis, ktoré môžu zastaviť záchvaty migrény.) V prípade, že v súčasnosti užívate lieky na predpis na liečbu migrény a ste tehotná - vaše dieťa by mohlo byť ohrozené.
Predtým, ako sa chystáte otehotnieť, je dôležité, aby ste si spolu so svojím lekárom pohovorili a zistili, ktoré lieky a výživové doplnky, ktoré užívate, nie sú pre vaše dieťa bezpečné. Čo je voľba, voľne predajné lieky na nepohodlie majú lepšie zázemie pri tenzných bolestiach hlavy a celého tela.
Vyhýbanie sa spúšťaču
Nezáleží na tom, či obmedzte používanie a dodržiavajte všetky tipy uvedené na etikete tovaru. Najlepším postupom je zvyčajne byť veľmi dôsledný, pokiaľ ide o vyhýbanie sa spúšťačom, pretože to je vaša najlepšia možnosť, ako sa vyhnúť migréne. To znamená, že budete musieť byť navyše prísni, pokiaľ ide o zvládanie napätia, pravidelné konzumovanie zdravých potravín (bez spúšťačov) a udržiavanie normálneho spánkového režimu.
Pokračujte a používať organický čaj, ako je zázvor pre nevoľnosť, ale uistite sa, že ste nepochybne vyhnúť feverfew, pretože to nie je bezpečné pre tehotné alebo dojčiace ženy. Aj tieto prostriedky sa považujú za bezpečné pre tehotné ženy. Všetky ženy, ktoré sú tehotné, by mali vedieť, že dostupné lieky sú rozdelené do triedy "riziko tehotenstva", ktoré sa pohybuje od A, ) len lieky v triede A sa ukázali ako bezpečné.
Lieky v triedach B a C vykazujú neistotu buď smerom k optimizmu, alebo k negatívu, a typy D a X vykazujú optimistické dôkazy o riziku pre plod. Tieto údaje sa pravidelne aktualizujú. Uistite sa, že ste preskúmali všetky lieky, ktoré používate alebo o ktorých používaní uvažujete, aby ste získali najnovšie informácie.
Záverečný tip
U žien, u ktorých sa vyskytuje silná ranná nevoľnosť, sa môže vyskytnúť aj viac migrén z dôvodu dehydratácie. Váš lekár by vám mohol zostaviť lekársky predpis na intravenózne podávanie tekutín, ktoré vám v prípade potreby môže podať osobne.