Tehotenstvo je jedným z najkrajších období v živote ženy, ale je tu jedna vec, ktorá môže dostať to zažiť oveľa menej pekné, ako by ste mohli očakávať: strie. Veľa žien sa sťažuje na to, že majú tehotenské strie, ale nepodnikli žiadne opatrenia, aby sa im vyhli. To je dôvod, prečo pre jednotlivcov, ktorí sa zaujímajú o prevenciu strií nižšie je niekoľko tipov týkajúcich sa toho, čo sú schopní urobiť.
Poradenstvo
Toto je vlastne najtypickejšia rada, ktorú nájdete pravdepodobne všade, ale môže byť najlepšia. Nevynechávajte každodenné správne zvlhčovanie pokožky, pretože práve to vám poskytne tie najlepšie šance na boj proti striám. Takmer všetky ženy získajú biele strie počas posledných štrnástich dní tehotenstva, pretože vtedy vaša pokožka dosiahne svoje plné schopnosti rozťahovania.
Takže len čo si myslíte, že ste z lesa, môže sa stať, že nakoniec získate nejaké značky, ktoré nevyberie ani najlepší dostupný krém na odstránenie strií. Pred dňom pôrodu a aj po ňom vždy naneste hydratačný krém, pretože vaša kožná vrstva bude potrebovať všetku možnú elasticitu, aby sa vrátila do svojho predchádzajúceho vzhľadu.
Zvlhčovače
Najlepšie hydratačné krémy sú tie, ktoré obsahujú vitamíny A a E, takže ak si ich kúpite, určite zvážte ich zloženie. To, že ste tehotná, nie je dôvod na to, aby ste konzumovali všetko pod slnkom a pribrali veľa na váhe. Aj keď sú chute prirodzené, veľa žien zneužíva svoj stav na to, aby skonzumovali oveľa viac, ako by museli. Namiesto zneužívania čokolády sa snažte do toho, čo jete, zaviesť veľa zeleniny a ovocia.
Nezabúdajte tiež piť veľké množstvo vody, pretože hydratovaná pokožka je menej náchylná na vznik značiek. Denne je naozaj pravda, že tehotné ženy musia zjesť 500 kalórií navyše, avšak mali by si byť isté, že tieto kalórie získajú z dobre vyvážených jedál a nie z nezdravých potravín alebo sladkostí.
Cirkulácia
To ide ruka v ruke s nanesením hydratačného krému. Pokožku je potrebné masírovať, aby sa stimuloval krvný obeh, a tým sa zabezpečila menšia náchylnosť na vznik strií. Môžete pracovať aj s masážnou rukavicou v prípade, že pociťujete potrebu niečoho pevnejšieho.
Tehotenstvo môže byť tým správnym obdobím, ktoré by si mala každá žena užívať a cítiť sa vo svojej koži krásne. To je dôvod, prečo v prípade, že by ste chceli zabrániť vzniku strií, dodržiavajte zdravý stravovací režim a používajte hydratačný krém. Tieto pokyny by vám mali dať možnosť užiť si tehotenstvo, a nie mať na jeho konci akékoľvek strie.
Záver
Tým, že pevne starať o seba v priebehu tehotenstva, nebudete mať žiadne výčitky dole na ceste a budete v pozícii, aby presne rovnaké telo, ktoré ste pred dieťaťom. Existuje niekoľko tipov týkajúcich sa toho, čo by mali ženy jesť, ak sú tehotné, a aké krémy a hydratačné krémy by mali používať, čo znamená, že by ste nemali mať žiadne otravné problémy nájsť vec, ktorá dokonale vyhovuje vašim preferenciám.