Viac na

    Ako bojovať proti sexuálnemu násiliu?

    Ministerstvo spravodlivosti uvádza, že každé štvrté dievča sa niekedy v živote stane obeťou sexuálneho trestného činu. Sexuálny útok je definovaný ako verbálne, vizuálne alebo fyzické zneužitie, ktoré núti človeka, aby súhlasil so sexuálnym kontaktom alebo pozornosťou. Môže k nemu dôjsť v rôznych typoch situácií.

    O znásilnení

    Napríklad cudzím človekom na odľahlom mieste, na rande alebo u vás doma niekým, koho poznáte. Znásilnenie je akt agresie a násilia. Je to trestný čin, pri ktorom má útočník potrebu cítiť, že má nad obeťou kontrolu a je silnejší ako ona. Nemá to nič spoločné s tým, ako je obeť oblečená alebo aká je atraktívna. Obete sa o to "nepýtajú".

    Dátumy

    Najčastejším typom znásilnenia alebo sexuálneho útoku je znásilnenie na rande alebo znásilnenie zo známosti. Patrí tiež medzi najčastejšie nahlasované trestné činy. Napriek nedostatočnej informovanosti štatistiky ukazujú, že pri viac ako 60 % sexuálnych útokov obeť útočníka poznala. Skutočné čísla sú pravdepodobne vyššie. Tu je niekoľko bezpečnostných tipov, ktoré vám pomôžu minimalizovať pravdepodobnosť, že sa stanete obeťou sexuálneho útoku.

      Aká je najdôležitejšia zbraň pre sebaobranu žien?

    Vždy si všímajte svoje okolie. Vyhnite sa cestovaniu osamote. Bezpečnosť je v počte. Ak sa cítite ohrození, nebojte sa požiadať o podporu. Zostaňte triezvi. Konzumácia nadmerného množstva alkoholu alebo drog zníži vaše uvažovanie a schopnosť odolávať. Ak ste na večierku alebo v reštaurácii, nenechávajte svoj nápoj bez dozoru. Rovnako nikdy neprijímajte nápoj od niekoho, komu nerozumiete.

    Buďte pripravení bojovať

    Odmietnite nátlak, aby ste sa mlčky podriadili. Vždy majte po ruke niečo, čo môžete použiť na vlastnú obranu, napríklad paprikový sprej alebo paralyzér. Ak sa stanete obeťou sexuálneho útoku, pamätajte, že to nie je vaša vina. Je dôležité dodržiavať niektoré dôležité kroky. Po prvé. Okamžite zatelefonujte a nahláste útok úradom. Nesprchujte sa, nekúpte sa ani sa neumývajte. Takýmto konaním zničíte dôležité dôkazy. Choďte do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia. Vezmite so sebou dôveryhodného priateľa alebo príbuzného.

    Vyhľadajte odbornú pomoc

    Po prekonaní šoku z tohto útoku vás môžu rozrušiť rozporuplné pocity, ktoré môžu spôsobiť ťažkú depresiu. Môže sa tiež stať, že vám ľudia s dobrými úmyslami budú hovoriť veci, ktoré nie sú správne. Počul som poznámku na adresu jednej obete: "Aj tak nie si panna, takže o nič nejde. Budeš mať schopnosť sa s tým vyrovnať." To prišlo v najlepšom priateľovi obete! Odborník, ktorý sa špecializuje na obete sexuálneho útoku, bude mať možnosť pomôcť vám tieto ťažkosti spracovať.

      Menopauza, čo sa deje?

     

    Nápady

    Súvisiace články