Odborníci odhadujú, že každý rok trpí bolesťami hlavy viac ako 45 miliónov Američanov. Ak pravidelne trpíte tenznými bolesťami hlavy alebo migrénou, viete, aké silné môžu byť migrenózne bolesti hlavy. V závažných prípadoch môžu bolesti hlavy niekomu brániť v práci, v návšteve školy alebo v bežnom spôsobe života.
Neurofeedback
Je to skvelá voľba pre tých, ktorí vyskúšali lieky na predpis a voľnopredajné lieky bez úspechu. Neurofeedback sa ukázal ako skvelá možnosť na zmiernenie migrény. Národná nadácia pre bolesti hlavy odporúča túto bezpečnú a prirodzenú terapiu pre ľudí trpiacich bolesťami hlavy. Uvádza tiež, že výsledky boli oveľa lepšie, ako sa očakávalo.
Liečba migrény pomocou neurofeedbacku je skvelou možnosťou. Osemdesiat percent tých, ktorí ju absolvujú, pociťuje úľavu. Zdá sa, že títo ľudia pociťujú trvalú úľavu. Neurofeedback, čo je v podstate umožnenie mozgu, aby sám seba kontroloval tým, že sa reguluje, je zaujímavý. Neurofeedback je prirodzený pre tých, ktorí veria, že sú pánmi svojho osudu. Bude fungovať aj pre ľudí, ktorí sa cítia vydaní na milosť a nemilosť okolitému svetu.
Pamätajte si
Neurofeedback funguje nezávisle od presvedčenia človeka. Neurofeedback môže byť obzvlášť užitočný pri liečbe stavov súvisiacich so stresom. Neurofeedback sedenia vám pomôžu trénovať mozog, aby fungoval v rámci určitých vlnových dĺžok. Tieto vlnové dĺžky sú tie, ktoré vám umožňujú prežívať stresové situácie alebo iné spúšťače bez toho, aby ste trpeli bolesťami hlavy. Prístroj EEG sníma vaše mozgové vlny a prenáša ich do počítača.
Mozgové vzorce, ktoré používate na ovládanie pohybu obrazu na obrazovke, sa použijú na jeho vedenie. Tieto zmeny vo fungovaní mozgu môžu trvať dvadsať až štyridsať sedení. Vaše migrény môžu po niekoľkých týždňoch vymiznúť. Neurofeedback je stelesnením "vidieť znamená veriť". Je to ohromujúca ukážka zložitosti nervového systému a mozgu. Možnosť vidieť mozog v akcii a sledovať, ako sa mení a zlepšuje v závislosti od kontextu, je úžasná.
Záver
Hoci sa neurofeedback používa na klinikách od 70. rokov minulého storočia, spočiatku bol kontroverzný. Dobrou správou je, že sa preukázalo, že neurofeedback a biofeedback sú prospešné pri rôznych problémoch mysle a tela. Patria sem aj tenzné a migrenózne bolesti hlavy.
Poznáte niekoho, kto by sa rád každý deň zobúdzal s vedomím, že môže prežiť deň bez obáv z migrény alebo potreby predpísaných liekov? Možno trpíte rovnakými mučivými bolesťami hlavy. Predstavte si, že by ste konečne mohli dostať svoje bolesti hlavy pod kontrolu a získať späť svoj život pomocou prirodzenej a bezpečnej alternatívy.