Srbenje je postalo del vašega vsakdana. Poskusili ste že vsa zdravila, vendar se zdi, da nič ne pomaga. Kaj lahko storite, da se takoj znebite srbenja? Ta članek vam bo pomagal poiskati domača zdravila za ekcem. Domača zdravila za ekcem so lahko zelo učinkovita in vam lahko pomagajo premagati neprijetne občutke. Veliko ljudi z ekcemom obišče svojega družinskega zdravnika v upanju, da bodo našli olajšanje.
Naravni načini
Prepričan sem, da boste zadovoljni z rezultati, če si boste vzeli čas in prebrali nasvete v tem članku.
- Osebna prehrana: To domače zdravilo za ekcem vam lahko pomaga odpraviti težave s kožo in izboljšati vaše splošno zdravje. Visoko kislinske diete lahko povzročijo razdraženost kože. Uživajte več surove hrane, kot sta sadje in zelenjava, da bi pomagali svojemu ekcemu. To vam ne bo pomagalo le do boljšega počutja, temveč tudi do olajšanja. Če niste prepričani, katera živila so varna, vam priporočam, da obiščete lokalno knjigarno in si priskrbite knjigo o živilih, ki lahko pomagajo ublažiti ali pozdraviti ekcem. Za zmanjšanje kislosti lahko začnete jemati tudi prehranska dopolnila. Obiščite lokalno trgovino z zdravili in si kupite morske alge. To dopolnilo bo nevtraliziralo morebitno kislost v vaši prehrani.
- Osebna higiena: Pomembno je uporabljati mila, ki ne vsebujejo kemikalij in parfumov. Vaša koža je lahko bolj občutljiva na parfume. Ko kupujete posteljnino, se prepričajte, da je iz bombaža 100%. Posteljnino perite vsaj enkrat na teden, da bo čista in brez bakterij.
- Izvleček listov borovnice in losjon: Listi borovnic vsebujejo naravno kislino. Ta kislost lahko zmanjša otekanje in vnetje na okuženih območjih. Ta losjon lahko redno uporabljate za odpravljanje dolgoročnih učinkov okužbe. Izvleček in losjon iz borovnic lahko kupite v lokalni trgovini z zdravili ali na spletu.
- Vlažilci in mehčalci: Ohranite kožo navlaženo. Emolienti so dobra izbira za telo po prhanju. So podobni vlažilnim sredstvom, vendar vsebujejo maščobno snov, ki zapečati vlago. Da bi preprečili izsušitev rok, telo vlažite ves dan.
Zaključek
Ta domača sredstva so lahko učinkovita, če jih začnete uporabljati. Počutili se boste bolje in vaša koža se bo počutila bolje, če se jih boste držali največ 21 dni. Ti nasveti se vam bodo morda zdeli koristni.