Več

    Kateri so glavni simptomi perimenopavze?

    Zdravniki še vedno nimajo pojma Vsi simptomi, ki se lahko pojavijo pri ženskah v perimenopavzi, saj jih je veliko preveč, da bi jih lahko opredelili vse do zadnjega. Izguba plodnosti ni edina stvar, ki jo ženska doživi med perimenopavzo. Glavni zunanji znaki perimenopavze so lahko očitni, večina pa je redkih ali pa jih skoraj vsi ljudje ne poznajo.

    Kaj se dogaja?

    Znaki ali simptomi ženske spremembe niso splošno znani in so v veliki meri različni. Številni zunanji znaki same spremembe niso takoj prepoznavni. Tistih, ki so najbolj očitni, ne bomo nikoli zamenjali. Ženska mora znake ali simptome začeti spoznavati že pri 30 letih, da ne bi bila presenečena nad njihovim pojavom. Prepoznavanje zunanjih simptomov "življenjske spremembe" vam lahko pomaga, ko si boste prizadevali pomagati ženskam, ki ste jih doživeli, ko bodo nadaljevale s svojimi "spremembami".

    Moški pogosto opazijo pomanjkanje spolnega apetita pri ženski veliko prej, preden se ženska tega zave. Žensko nezadostno zanimanje ali želja nista vedno pokazatelja spremembe življenja. Suho obdobje, ki traja dlje v primerjavi s kratkim časom, lahko pomeni, da bo vaša ljubica kmalu doživela pomemben dogodek, ki bo spremenil njeno življenje. Vključite nekaj sočutja do partnerja ta opazna sprememba ni lahka naloga za obvladovanje.

      Kaj je menopavza?

    Upoštevajte

    Ta sprememba zanjo ni tako prijetna. Morda je eden najbolj neprijetnih simptomov perimenopavze za ženske opazna sprememba v rasti las. Na splošno ženske pravijo, da verjetno največ las izgubijo na mestih, kjer običajno rastejo (glava, noge in roke, sramnični predel). Medtem ko se to redčenje las dogaja povezano s čustvi . rastejo lasje na mestih, ki niso normalna, kot so na prsih in obrazu. Rast las se pri vsaki ženski zgodi drugače.

    Z zdravnikom se posvetujte, če začnete opažati, da vam lasje rastejo na mestih, kjer običajno ne rastejo, hkrati pa izpadajo na mestih, kjer lahko rastejo. Morda ste ravno v predmenopavzi. Ne glede na to, ali želite verjeti, je mogoče, da premenopavza izboljša pravi način vonja telesa. Nekatere ženske pravijo, da zaradi opaznih sprememb v vonju prepoznajo, da so v menopavzi.

    Ne pozabite na

    Ta simptom je še posebej težko opaziti. Hkrati, če posameznik, ki ste ga doživeli, nenadoma diši drugače (dejansko ni posledica svežega parfuma, pršila za telo, mila ali dezodoranta), bi se lahko zgodilo, da bi prestal premenopavzo. Perimenopavza za nekatere ženske ni odlična izkušnja. V tem pravem času ženske nimajo veliko nadzora nad svojimi občutki in telesom, zato je pomembno, da se posamezniki, ki jih obkrožajo, zavedajo, da, če bi se dekle dvignilo, ne bi šla takoj skozi spremembo. Ženske so lahko vesele, da nikoli več ne bodo trpele zaradi svojih mesečnih "ciklov", kljub temu pa vas, da se je s tem precej težko spopasti.

      Kako preprečiti povečanje telesne teže v menopavzi?

     

    Ideje

    Sorodni članki