Za večino Američanov spremembe letnih časov pomenijo spremembo temperature in ozračja. Vendar pa vsak letni čas prinaša tudi svoj sklop dražljajev. Ta onesnaževala lahko povzročijo alergijske reakcije, kot so kapljice po nosu in kihanje. Te spremembe so lahko za ljudi, ki so alergični na čebelje pike ali trpijo za alergijsko astmo, usodne ali zelo blizu usodi. Življenje ogrožajoče alergije je treba obravnavati kot resno skrb in se o njih pogovoriti z zdravnikom. Vendar pa obstajajo preprosta domača sredstva, s katerimi lahko omilimo nekatere simptome, kot sta smrkanje in kihanje. Alergije lahko opišemo kot...
Imunski sistem
Običajna naloga imunskega sistema je, da ščiti telo pred škodljivimi snovmi, kot so bakterije ali virusi. Če imate alergije, se lahko imunski sistem odziva močneje. To se zgodi, ko se dotaknete, zaužijete ali vdihnete snovi, ki so sicer za vas varne. Alergen je snov, ki sproži alergijsko reakcijo. To so lahko prah, cvetni prah ali dlaka hišnih ljubljenčkov. Pogosta izpostavljenost določa, ali ste alergični na določeno snov. Vaš imunski sistem se bo pogosteje odzival, če boste alergenu pogosteje izpostavljeni. Z antihistaminiki brez recepta lahko zdravite blage in sezonske alergije ter alergijske reakcije na živali, kot so mačke. Obstajajo tudi številne strategije za zmanjšanje verjetnosti izpostavljenosti alergenom. Oglejmo si zdaj nekaj domačih sredstev, ki vam bodo pomagala pri izogibanju tem alergenom in zdravljenju simptomov, če ste jim izpostavljeni.
Domača pravna sredstva
- Izogibajte se podžigalcu. Najboljši način za preprečevanje alergijskih reakcij je, da se zavedate vira. Če ste alergični, se izogibajte obiskom prijateljev in družinskih članov, ki imajo mačke. Če to ni mogoče, razmislite o skrajšanju časa bivanja.
- Izperite si oči. Če vas srbijo ali dražijo oči, jih sperite s hladno vodo. Čeprav je to dobro sredstvo, ne pozabite, da so antihistaminiki pogosto bolj učinkoviti.
- S toplimi krpami lahko sprostite zamašene sinuse. Krpo položite na nos in zgornji del ličnic ter jo nekaj trenutkov pustite pri miru.
- Uporabite lahko slano vodo (fiziološko raztopino). S slano vodo lahko pri alergijah zgornjih dihalnih poti izpiramo nosne poti. Z njo odstranimo dražljaje, ki lahko povzročijo vnetje. Solno raztopino lahko uporabite tudi za pomiritev nekaterih vnetnih celic. Solno raztopino lahko kupite v lekarnah. Lahko pa pripravite svojo raztopino tako, da eno čajno žličko soli zmešate z destilirano toplo vodo in ščepcem sode bikarbone. Vzemite majhno količino raztopine in jo pustite, da se odteče skozi nos ali usta. Postopek ponovite dvakrat na dan. Preden preizkusite to zdravilo, se posvetujte z zdravnikom, če imate astmo.
- Ko v sezoni cvetnega prahu več časa preživite na prostem, si umijte lase. S tem preprečite, da bi se z lasmi v oči zanesli alergeni.
- Če se pojavijo prvi simptomi alergije, kot sta kihanje ali kašelj, se čez dan občasno prhajte pod vročo prho. Tako bo vaše telo ves dan brez cvetnega prahu.
- Ko je sezona vetra in cvetnega prahu, so sončna očala nujna. Z njimi lahko zaščitite oči pred alergeni v zraku. 8. V svojem domu uvedite prepoved kajenja. Tobačni dim lahko povzroči dražeče alergije dihal.
- Spomladi imejte okna zaprta. Čeprav je vetrič vedno dobrodošel, lahko vsebuje tudi pelode, ki lahko povzročijo alergijske reakcije. Obstaja veliko načinov za lajšanje alergijskih reakcij. To je nekaj najboljših domačih sredstev za odpravljanje simptomov alergije. Za večino ljudi bi morala biti koristna.
Sinusitis
Veliko ljudi se morda ne zaveda, da so grlo, nos in ušesa med seboj povezani. Okužba enega od teh delov se lahko zlahka razširi na drugega in prizadene vse tri. Okužbe sinusov se lahko zlahka razširijo in povzročijo poškodbe ušes in grla. Velikokrat lahko zmotno menite, da imate okužbo ušes ali grla. Vendar je lahko glavni vzrok težave okužba sinusov. Tekočine, ki jih naši sinusi odvajajo v votlino grla, še naprej odtekajo. Če je odtekla tekočina onesnažena in povzroča težave v grlu, je to lahko zelo moteče.
Tekočina lahko draži notranjo sluznico in povzroča hudo nelagodje, ko se pretaka po povezovalnih ceveh. Če okužena tekočina doseže ušesa, lahko povzroči hudo oteklino in okužbo. To je treba nemudoma zdraviti, da bi se izognili nadaljnjim zapletom. Povezovalne cevke v glavi služijo tudi za izenačevanje tlaka v glavi. To zagotavlja, da glava ne eksplodira ob hitri spremembi višine, na primer pri letenju v ravnini ali vzponu na goro. Cevke, ki se odpirajo in zapirajo za vzdrževanje tlaka, so tiste, ki jih slišite. Če se cevke zamašijo, zrak ne more skozi njih, kar lahko povzroči hude bolečine in spremembe tlaka v glavi.
Tlak
Zaradi povečanega pritiska se pojavijo hude bolečine, ki pritiskajo na vitalne organe. Prav tako se bo poslabšal sluh in v ušesih boste čutili blokado. Iste simptome lahko povzročijo tudi alergije ali okužbe. Vsa ta stanja so posledica kopičenja sluzi. Zdravljenje sinusov je najboljše, če je usmerjeno na osnovni vzrok težave in ne na simptome.
Simptome okužbe sinusov lahko ublažite z izpiranjem nosu. Če imate vztrajne vnetja ušes, ki se ne izboljšajo, morate pregledati sinuse. Ti so lahko razlog za pogoste okužbe. Obstaja veliko preprostih načinov za zmanjšanje okužbe, ko je ta diagnosticirana.