Aprila se zavedamo spolnega napada. Menimo, da bi morali biti seznanjeni s spolnimi napadi vsak mesec. Po podatkih ameriškega ministrstva za pravosodje je v ZDA vsaki dve minuti posiljena ženska. V skladu z RAINN (Rape, Če ste študentka, ste štirikrat bolj nagnjeni k spolnemu napadu. V letu 2007 je bilo 248.000 spolnih napadov v ZDA. To preprosto ni nadležna težava, ki bi jo lahko ali bi jo bilo treba prezreti. Resnične številke govorijo same zase. Kakšne nasvete lahko pričakujete od morebitnih žrtev, da bi se zaščitile? Kako boste zmanjšali svojo ogroženost zaradi spolnega napada?
Vaša lokacija
Nenehno se zavedajte, kje se nahajate in kam gre vaša lokacija. Ponoči ali v temni stavbi boste imeli svetilko, če ste zunaj na. Ni vam treba nositi s seboj velike in težke svetilke. Pomagala vam bo pri iskanju ključne luknje ponoči, da boste lahko čim hitreje odprli vrata in varno vstopili v notranjost. Če se odločite za odhod ponoči, se potrudite, da imate s seboj prijatelja ali vsaj obvestite odličnega prijatelja o tem, kaj se dogaja na vaši lokaciji in kako vas bo dosegel. Prepričajte se, da imate svoj mobilni telefon napolnjen z zadostnim razlogom za vas.
Če nimate osebnega avtomobila, si lahko privoščite taksi. Žrtve so ranljive zlasti v tistih nekaj trenutkih, ko se trudijo najti ključe. Za primer napada si lahko na obesek za ključe namestite majhen poprov razpršilec. Takšne zlikovce lahko na žalost najdete povsod. Ko vstopite v vozilo, zaklenite vsa vrata in takoj odidite ter ne sedite, da bi uživali, brali, potencialni kriminalec vas lahko opazuje in čaka, da vam pristavi pištolo k glavi in vzame vaše vozilo (in z njim tudi vas). Vedno bodite seznanjeni s svojo okolico.
Uporabljajte zdravo pamet
Ne bojte se uporabiti svojega glasu in kričati, če menite, da ste v nevarnosti. Ko morate kričati na pomoč, zakličite "FIRE always! " Ljudje se bodo zmenili. Nikoli ne odpirajte vrat neznancem, ne glede na to, kaj vam rečejo. Če nekdo na vhodu reče, da je iz oblasti ali druge vladne agencije, naj te stvari potisnejo svojo osebno izkaznico pod vrata. Nato pokličite v agencijo in preverite njihove poverilnice. Držite se straže in uporabljajte zdravo pamet, pa lahko zmanjšate nevarnost, da vas kdo napade.
Varnostni nasveti
Na žalost je v naši družbi možnost, da se naučimo biti žrtev spolnega napada, zelo realna. Statistični podatki pravijo, da je kar vsaka četrta ženska v nekem trenutku svojega življenja žrtev. Vendar pa so študije pokazale tudi, da imajo ženske, ki so opravile določeno obliko usposabljanja za samoobrambo, le 1 proti 25 možnost, da bodo napadene. Razlog za to je, da se ženske, ki so se udeležile usposabljanja za obrambo ali izogibanje, običajno zavedajo kazalnikov in izražajo samozavest.
Skratka, ne postanejo enostavna tarča, zato potencialni napadalec obide te ženske in si ogleda lažji plen. Zato sledite tem korakom, da se ne bi naučili postati žrtev. Bodite previdni pri tem, kako natančno se oblačite. Če nosite bleščeč nakit ali razkrivajoča oblačila, boste pritegnili pozornost, zlasti če ste sami. Ne gre za to, da bi se popolnoma izognili nošenju takšnih oblačil, samo razmislite, kam boste šli, dneva časa, v kakšni soseski ste, bodite odločni in zagotovite, da je jasno, kakšne so vaše smernice in meje.
Sistemski jezik
Prav tako je bistvenega pomena vaš sistemski jezik. Pomembno je, da dobro veste, kakšna sporočila pošiljate drugim. Imejte v mislih in ohranjajte očesni stik, da ne bi bili videti plašni. Ključno bi bilo, da se izognete temu, da bi bili videti kot nemočna žrtev, Izogibajte se tem določenim specifičnim področjem, kadar je to mogoče, ali pa bodite pozorni in pripravljeni takrat. Izberite pot, ki med vami in napadalcem postavlja razdaljo ali ovire. Prav tako se izogibajte govorjenju po mobilnem telefonu med hojo do svojega vozila in nazaj. Čeprav se morda počutite varneje, ker se z nekom pogovarjate, je to odvračanje pozornosti, prav tako pa vam omogoča, da postanete tarča.
Če je le mogoče, se izogibajte hoji sami, zlasti ponoči. Varnost je v številu, zato poskusite ostati v veliki skupini. Ženske so postale intuitivne, ne ignorirajte tega. Za pretirano previdnost ni nikakršne kazni, vendar so lahko posledice neprevidnosti uničujoče. Gusarska koža, povišan srčni utrip, Ne dovolite, da bi se na koncu počutili "neumno" ali "paranoično". Če se v neki situaciji počutite nelagodno, upoštevajte svojo intuicijo, saj je to eden od vaših najučinkovitejših samoobrambnih mehanizmov, ki jih imate.
Nikoli ne dvomite, da boste koga užalili, ko se boste odločili, da boste hodili po nasprotni strani ceste ali čakali na drugo dvigalo. Če čutite, da vam nekdo sledi, in če vas spravlja v zadrego, se obrnite in ga neposredno opazujte. S tem sporočite, da se ne bojite, in si lahko pomagate z opisom, ki ga lahko posredujete policiji. Bodite pozorni tudi na mimoidoča vozila. Lahko gre za isto vozilo, ki kroži okoli bloka ali upočasnjuje vožnjo.
Zdrava pamet
Organi priporočajo uporabo zdrave pameti, da bi našli najboljšo samoobrambo pred napadom. Na voljo so številni izdelki za samoobrambo, ki izpolnjujejo vaše zahteve. Ne pozabite, da je v primeru napada najbolje, da se borite, da vedno preverite metode za pobeg. Vedno znova se je izkazalo, da je to veliko bolje, kot če bi vas ponovno odpeljali nekam v osamo.
Študije kažejo, da so med številnimi kaznivimi dejanji, ki vključujejo ženske, tiste, ki so se borile ali ostale na pol javnih mestih nazaj, na koncu boljše od tistih, ki so bile vzete in ugrabljene na osamljenem kraju. Naredite vse, kar je v vaši moči, da se oddaljite, če vas oddaljitev celo ogroža, kot je na primer razbitje avtomobila ali udarec. Vsekakor je to veliko bolje, kot če bi vas nekam odpeljali. Morate pobegniti, to ni izbira. Zavedajte se, da je vaša prednostna naloga vedno pobegniti, saj je to lahko odvisno od vašega vsakdanjega življenja.
Kaj storiti?
V PRIMERU, DA BODETE NAPADENI, poiščite varen kraj, kjer boste poklicali pristojne organe in zanesljivega družinskega člana. Poskrbite, da ohranite vse dokaze. Policija trdi, da se ne tuširate ali tuširate; seme in kri sta najpomembnejši sledi dokazov. Pustite oblačila, ki ste jih nosili, in ne motite kraja zločina. Takoj se obrnite na zdravstvenega delavca ali bolnišnico. Zdravniška pomoč je bistvenega pomena! Večina bolnišnic zagotavlja brezplačno oskrbo po posilstvu ponujajo in žrtve preprečevanje nosečnosti in zdravljenje veneričnih bolezni. Ne pozabite, d. aids sta verjetno najpomembnejši stvari, ki jih je mogoče storiti.. ni vaša krivda.
Ključnega pomena je, da ponudniku zdravstvenih storitev natančno poveste, kaj se je zgodilo s spolnim odnosom, da bo dobro vedel, kateri zdravstveni testi so nujni. Bodite iskreni, ta vrsta osebe, da zelo pomaga tam. Potrudite se, da si zapomnite podrobnosti v zvezi s svojim položajem, saj lahko to policiji pomaga pri ugotavljanju incidenta in odvzemu lopova z ulic. VAŠE znanje uporabite, lahko prepreči podobne napade na druga dekleta, ženske in morda tudi otroke. Zato bodite vedno pozorni in pripravljeni.