Ženske se morajo zavedati, da je predmenopavza v resnici postopek, ki vodi do dejanske menopavzalne faze. Stalno zmanjševanje reproduktivnega programa ženske povzroča številne znake, ki se pojavijo vsake toliko časa. To v bistvu samo kaže, da se telo prilagaja celotnemu posledičnemu problemu.
Perimenopavza
Zlahka lahko opišete posebno predmenopavzalno fazo; posebne spremembe v programu ženskega reproduktivnega sistema so običajno opazne preprosto z junk neskladje plus težave, ker uporabni jajčniki zmanjšajo plus telo proizvodnja hormonov zmanjšuje. Nekatere ženske doživljajo te vrste bolečin, da bi dobili razpon nekaj mesecev, vendar lahko celo končni za yr, ki temelji na tem, kako sami raste plus ukvarjajo s problemom.
Znaki ali simptomi pred pravo fazo peri menopavze so pogosto opazili skupaj z rednimi zelo vroče občutke, občutek vzponov in padcev, plus nenormalno mesečno obdobje. To so le tipične vrste, ki jih ženske resnično občutijo, če so v obdobju pred menopavzo. Težave s spanjem so prav tako pokazatelj, da je ženska v predmenopavzi. Nenehni obhodi, povezani z določeno šibkostjo in izčrpanostjo, lahko povzročijo veliko spremembo v njihovi celotni telesni uri - s tem se pojavi dobra nenavadnost v njihovih vzorcih počitka; kot je široka budnost ponoči in hitro spanje podnevi.
Ali ste vedeli?
Ženske v obdobju pred menopavzo imajo lahko tudi nenehne vzpone in padce razpoloženja - v enem trenutku so vesele, v naslednjem pa zelo nesrečne. Obljubljali so, da so ti krogi, povezani z žalostjo, običajno nenavadni, niso pa mogli ugotoviti, zakaj in kako se to zgodi. Te nepričakovane psihološke reakcije lahko povzročijo ekstremne napade panike in frustracije, skupaj s povzročitvijo močne depresivne motnje, ki bi lahko končala kot tveganje, če bi ostala nenadzorovana.
Poleg tega je bilo ugotovljeno, da so ženske, ki so pod pre-menopavzalne lahko prizadene naključno krogov, povezanih s srčno palpitacijo, izboljšan stres, lasje redčenje, zmanjšanje telesne teže ali celo dajanje na težo zaradi sprememb v njihovi presnovni tempo, in tako naprej. Menopavza vključuje, da se ljubezenski in reproduktivni sistem žensk običajno popolnoma ustavi. Ženske v obdobju pred menopavzo se srečujejo s postopnim upadanjem želje po spolnosti.
Upoštevajte
Zmanjšano spolni nagon, skupaj z nenehnimi razpoloženje vzponi in padci pomaga, da je skoraj nemogoče za ženske, da uživajo spolno aktivnost z uporabo svojih spremljevalcev, veliko manj doseči vrhunec. Ženska suhost lahko povzroči neprijetne spolne odnose, saj so rezi običajno možni, ker vaginalni predel ni pravilno naoljen. To se lahko šteje za glavni vidik, zaradi katerega se ženske bojijo kakršne koli spolne izkušnje, kadar so pod pred menopavzo zaradi nelagodja, namesto da bi pridobile izpolnitev in užitek iz tega.
Ne pozabite, da ti znaki ali simptomi morda sploh niso povezani z menopavzo. Obstaja možnost, da se v telesu pojavijo druge zdravstvene težave, ki povzročajo, da se ti znaki in simptomi, podobni menopavzi, pojavijo vsakič znova. Poiskati morate pomoč svojega zdravstvenega strokovnjaka, da bi lahko ugotovili dejanski razlog za te vrste dejavnosti in preprečili dolgotrajne nevarnosti.