Na ženski libido vpliva veliko stvari. Vzrokov je več in veliko jih poznamo, nekaj pa jih še ni znanih. Težko je izvedeti, kaj je poseben razlog, vendar je tu nekaj stvari, ki vplivajo na spolni nagon ženske.
Dejavniki
Psihološke ovire so med številnimi dejavniki, ki lahko močno zmanjšajo vaš spolni nagon. Tukaj je nekaj psiholoških ovir. Tri čustvene ovire, ki lahko močno vplivajo na vašo spolno slo, so tesnoba, nizka samozavest in živčnost. Ena od pomembnih stvari, ki vas lahko ovira, je slaba samopodoba. Stres in utrujenost od vsakodnevnih dejavnosti lahko prav tako zmoti vašo učinkovitost in celo željo po uživanju v tem, kar je pred vami.
Drugi razlog je stres v kakršni koli obliki. Ta vam lahko prepreči, da bi v celoti uživali v svojem delu. Z odpravo vseh teh spremenljivk boste zlahka prišli do zdravega spolnega življenja. Drugi dejavnik je fizično zdravje. Večji spolni nagon boste imeli, če boste pogosto telovadili, kot pa če bi bili nedejavni in ves dan sedeli doma. Obstaja študija, ki navaja, da je dekle, ki se ustvarja aktivno in sodeluje pri telesnih vajah, nekoliko manj nagnjeno k hormonskim težavam.
Prehrana
Prav tako je lahko vzrok slaba prehrana. Eden od dejavnikov, ki v veliki meri določajo, kako boste delovali v enem dnevu, je hrana, ki jo jeste. Prav tako se morate vzdržati preobremenitve s strupenimi snovmi. Poskusite piti veliko vode ali, še bolje, poskusite razstrupiti telo odpadkov in toksinov s pitjem zelenega čaja. Kontracepcijske tablete, čeprav preprečujejo nosečnost, lahko vplivajo na vaš libido.
Končna opomba
Ker ti pomagajo umetno uravnavati raven hormonov, bi to tudi zmanjšalo vaše možnosti, da bi se razburkali. Poleg zdravil brez recepta obstajajo tudi druga zdravila, ki lahko uničijo ženski spolni nagon. Antidepresivi, pomirjevala in zdravila za zniževanje krvnega tlaka bi prav tako lahko zmanjšali vaš libido. Koristno je, da zdravnika prosite za drugo zdravilo ali katero koli zdravilo, ki bi lahko nevtraliziralo rezultate zdravila. Na ta način boste lahko v celoti uživali v svojem zakoncu.