Že samo ob misli na vročinske valove se smejim. Ko sem prvič doživela elektrizirajoče notranje izgorevanje, tega občutka nisem prepoznala kot vročinske valove, ki jih povzroča menopavza. Pojavili so se ponoči in mislila sem, da imam v hiši preprosto preveč vklopljeno toploto ali da je moja gos pretežka.
Razumemo ga
Rad bi vam poskušal razložiti to zelo tuje notranje občutje na način, ki vam bo omogočil, da se udeležite te pustolovščine. Sprva je bil topel notranji občutek res subtilna notranja toplota težava je bila v tem, da se temperatura ni ustavila samo pri vročini. Spomnim se, ko sem bil pod odejo in sem čutil, da bo, če je ne bom odstranil, moje celotno telo dobesedno zagorelo.
Pravzaprav neko noč namenoma nisem odstranil posteljnine, da bi videl, kako vroče bo postalo moje telo, ali obstaja končna točka za pridobivanje notranje toplote. Ko sem se dotaknil svoje kože, sem bil vroč na dotik, po glavi in trupu so mi začeli teči curki znoja, kot da bi bil na tečaju spinninga ali na maratonu, to je bila neverjetna "prava vročina".
Bila sem tako radovedna, da sem izbruhnila v smeh ob risani podobi mojega telesa, ki se zaradi vročine obarva krvavo rdeče. Ker sem zdravstveni guru, sem se lotil raziskave, da bi odgovoril na vprašanje: "Kaj se dogaja v fiziologiji, da se telesna temperatura dvigne do te mere, da pride do močnega potenja?" Dva tedna sem na spletu v knjigarni prebiral besedila.
Hormoni
Vse informacije, ki sem jih našla, so govorile le o ravni hormonov, nič pa o kemičnih reakcijah, ki so se dogajale v mojem telesu, da bi povečale telesno temperaturo. Priznati moram, da sem bil precej vznemirjen. Mislim, po vseh dekle so imeli to zmanjšanje hormonov, ker smo bili na svetu nihče ali bom rekel noben moški, imel nekaj interesa, da bi postavil vprašanje "zakaj?" Torej, vse ženske ginekologinje, prosim, dovolite mi, da jo od vas. Medtem ko sem nadaljeval študijo naredil nekaj prehranskih sprememb, za katere sem vedel, da lahko zmanjšajo intenzivnost in pogostost mojih vročinskih valov.
Povečala sem pogostost prenašanja svojih omega 3-6 in 9, razumela sem, da je sinteza hormonov močno odvisna od esencialnih maščobnih kislin (dobrih maščob). Med to študijo sem naletela na informacije o bioidentičnem hormonskem terapevtu. Naslednji mesec sem prebrala vse, kar sem lahko našla o teh bioidentičnih hormonih. Skratka, po krvnem testu, s katerim vam izmerijo testosteron in estrogen, da, ženske imamo testosteron, napišejo recept, ki ga izpolni biokemični farmacevt Ti hormoni patentirajo natančno enako molekularno strukturo kot hormoni, zato je naslov bioidentični
Zaključek
Zadnji korak je bil posvet z naturopatom (naturopatska medicina temelji na prepričanju, da ima človeško telo prirojeno sposobnost zdravljenja). Moji vročinski oblivi niso vplivali na mojo energijo Slišala sem, da je to lahko težava. Ker sem specialistka za zdravje, je bilo moje telo, ki se ni počutilo uravnoteženo, zame velika stvar. Ne spomnim se, kdaj sem se nazadnje prehladil, vem, da ga nisem imel, odkar sem se preselil v New York, in tu sem že leta, saj je to prvi recept, ki sem ga kdaj vzel.
Upoštevajte, da so ravni hormonov tako individualne, da se vaše izkušnje lahko razlikujejo. Vročinski valovi so se ustavili 6 tednov po zdravljenju. Odkar sem prenehala z eno skodelico kave na dan, zdaj dan začnem z zeliščnim čajem, običajno podolgovatim ali zelenim čajem. Zahvaljujem se vam, da ste mi dovolili povedati mojo zgodbo.