Čeprav se nekaj srečnežev izmuzne iz menopavze brez simptomov, mnogi med nami nimajo te sreče. Najhuje je, da se lahko simptomi nadaljujejo dobesedno leta, če ne storimo ničesar, da bi jih odpravili. Če se spopadate z menopavzo, so lahko zelišča naravno zdravilo za odpravo simptomov.
HRT
Ni treba posebej poudarjati, da lahko hormonska nadomestna terapija (HRT) prav tako opravi ta trik. Če pa imate pomisleke glede nekaterih dolgoročnih neželenih učinkov, ki jih ima jemanje HRT, boste morda želeli poskusiti nekaj naravnega. Zelišča so ženske uporabljale že v preteklosti in so delovala. Morda veliko manj hitro kot HRT, vendar če upoštevate svoje dobro počutje, bo kompromis verjetno vreden čakanja. Naravno zdravljenje z zelišči je varna in učinkovita metoda za zmanjšanje ali odpravo zunanjih simptomov menopavze.
Poglejmo...
Menopavza nastopi, ko se menstrualni cikel dokončno konča. Ob tem se proizvodnja estrogena zmanjša, kar povzroči neravnovesje. To hormonsko neravnovesje sproži neprijetne vročinske valove, nočno potenje, suhost nožnice in druge simptome. Pri HRT gre za univerzalno metodo obvladovanja simptomov.
Dve ženski nista popolnoma enaki, zakaj bi morali simptome menopavze obravnavati enako? Zeliščna zdravila so ustvarjena za obnovitev celotne količine hormonov v telesu, hkrati pa so usmerjena na specifične simptome.
Zdravljenje z zelišči
Nekatera zelišča bolje blažijo določene simptome kot druga, zato je pomembno, da dobro veste, kaj iščete. Na voljo sta dve osnovni obliki zelišč, ki jih lahko uporabite za lajšanje simptomov menopavze; neestrogenska in fitoestrogenska zelišča. Vsaka vrsta deluje na drugačne stvari.
Fitoestrogena zelišča vsebujejo naravni rastlinski estrogen. Rastlinski estrogen lahko nadomesti estrogen v ženskem telesu in s tem neposredno ublaži simptome. Rdeča detelja in črni češmin sta dve izmed najbolj tipičnih fitoestrogenskih zelišč, ki uravnavata raven estrogena v telesu. Vendar pa neestrogenska zelišča običajno ne vsebujejo naravnega estrogena. Delujejo na različne načine. Spodbujajo sečila v telesu, da proizvajajo naravni estrogen.
Bodite pozorni
Zelišče maca lahko pomaga ublažiti simptome menopavze. Neestrogenska zelišča so običajno celo varnejša od fitoestrogenskih zelišč, saj ne dodajajo estrogena neposredno v telo. Kako dobro deluje zdravljenje z zelišči, se spreminja od ženske do ženske. Nekateri dejavniki, ki lahko vplivajo na njihovo učinkovitost, so vrsta in resnost simptomov, druga zdravila, ki jih jemljete, in kdaj se je menopavza začela.
Končni rezultat je, da se je veliko žensk z uporabo zelišč znebilo simptomov menopavze. Kljub temu je lahko zapleteno, da bi poskušali ugotoviti, kaj in koliko je treba vzeti. Najbolj zanesljiv način jemanja zeliščnih zdravil je v obliki dodatkov. Dopolnila so ustvarjena z optimalnimi ravnmi določenih zelišč, kar pomeni, da veste, kaj dobivate in kaj lahko pričakujete. Zaradi tega so lahko zelišča vaša najboljša izbira za odpravljanje zunanjih simptomov menopavze.