Migränattacker kan vara förödande. De kan orsaka illamående, yrsel och till och med fullständig förlamning. Även om de kan lindra de flesta typer av huvudvärk, behandlar receptfria smärtstillande medel sällan migränsmärta. Även om receptbelagda läkemedel kan vara effektiva för att lindra migrän, finns det risker och biverkningar som kan uppstå. Vissa av dessa biverkningar kan vara mycket allvarliga.
Naturliga botemedel
Det finns många naturläkemedel som kan ge effektiv lindring av migrän.
- Magnesium: Många studier har visat att magnesium är effektivt för att minska svårighetsgraden och frekvensen av migrän. I en studie jämfördes en grupp som tog 600 mg oralt magnesium dagligen med en placebogrupp. Frekvensen av migrän i magnesiumgruppen minskade med 42 procent, medan placebogruppen upplevde en minskning med 16 procent. Denna mineral finns i fullkornsprodukter, nötter, gröna bladgrönsaker och frön. Det är också vanligt i kosttillskott. Magnesium kan orsaka illamående, muskelsvaghet, diarré och irritation och kan interagera med vissa mediciner. Rådgör med din läkare innan du tar höga doser magnesium.
- 5-HTP (5-hydroxitryptofan): Denna förening produceras i kroppen tryptofan och används för att tillverka signalsubstansen serotonin och sömnhormonet melatonin. Studier har visat att 5-HTP kan minska migränens svårighetsgrad och frekvens, och till och med förhindra dem helt och hållet. I en studie fick hälften av deltagarna 600 mg 5-HTP dagligen, medan den andra hälften fick migränläkemedlet metysergid. I denna studie var 5-HTP lika effektivt som metysergid när det gällde att minska migränens svårighetsgrad och varaktighet.
- Fjäderfä (Tanacetum Parthenium): Denna ört har använts för att lindra migrän sedan mer än ett sekel. Den kan också användas för att behandla huvudvärk, artrit och andra smärtor. Denna folkmedicin stöds av vetenskapliga studier som visar att matrem är effektiv vid förebyggande och behandling av migrän. Feverfew kan vara en potent ört. Det kan orsaka illamående, kräkningar, diarré, nervositet och buksmärtor. Feverfew kan öka blödningstiden, så personer med blödningsstörningar bör undvika det. Denna ört kan också interagera med blodförtunnande medicinering. Innan du lägger till kosttillskott, kontakta din läkare. Personer med allergier mot rölleka eller ragweed, kamomill och ragweed, bör inte ta feverfew. Feverfew kan orsaka fler biverkningar än de naturliga migränläkemedlen. Det har dock färre biverkningar än receptbelagda läkemedel som används för att behandla migrän.
Slutsats
Huvudvärk är det vanligaste besväret. Migrän är den mest allvarliga och försvagande typen. Migränpatienter gör vad som helst för att lindra sin smärta. Innan du fattar ett beslut om migränbehandling eller sjukförsäkring är det viktigt att jämföra biverkningar och resultat för varje alternativ.