mer

    Varför är huvudvärk den vanligaste typen av smärta?

    En av de vanligaste formerna av smärta är huvudvärk. Många människor tar till receptfria läkemedel för att lindra sin huvudvärk, istället för att försöka eliminera orsaken bakom den. vanligast är kiropraktisk behandling. Smärtan sitter normalt på båda sidor av huvudet och/eller runt ögonen. Spänningshuvudvärk kan vara i flera timmar eller dagar, och komma och gå under en längre tid. Ömma punkter och spända muskelgrupper finns vanligtvis i nacken.

    Djupgående massage

    Djup terapeutisk massage av musklerna bakom huvudet och halsen hjälper, liksom ultraljud och fuktig temperatur i exakt samma område. Cervikogen huvudvärk förekommer ofta med nedsatt rörlighet i nacken och associerad nacksmärta. Huvudvärken orsakas av mjuka leder och vävnader i nacken. Huvudvärken blir normalt värre när huvudet rörs.

    Den terapiform som rekommenderas i första hand är kiropraktisk manipulation av halsen. Denna huvudvärk, som känns runt ögonen, tenderar att vara vanligare hos medelålders män. De "klumpar ihop sig" under perioder eller veckor och dyker sedan upp igen veckor eller månader senare.

      Hur hanterar man psoriasis?

    Klusterhuvudvärk

    Klusterhuvudvärk börjar vanligtvis samtidigt varje dag eller natt. De är kortvariga och varar vanligtvis 30 minuter, men de är mycket intensiva. Under en attack finns det vanligtvis en kort historia av rökning och troligt alkoholmissbruk. Orsaken till klusterhuvudvärk är oidentifierad.

    Klusterhuvudvärk minskar generellt i frekvens och intensitet med stigande ålder. Konservativ behandling omfattar fuktig värme, triggerbehandling, ultraljud, undvikande av bländning från datorer och TV-apparater samt stressreducering. Huvudvärken är pulserande och uppträder tidigare på morgonen. De är förknippade med förhöjt blodtryck, fetma, stress, otillräcklig motion, natriumrik kost, läkemedelskänslighet, njursjukdom och hjärt-kärlsjukdom. Hypertensiv huvudvärk är allvarligt när blodtrycket är 200/120 mm Hg eller mer. Huvudvärken kan sitta på toppen av huvudet, på framsidan av huvudet eller på bålen av huvudet, huvudvärken kan förvärras när man lutar sig bakåt och blir mindre allvarlig när man sitter.

      Har jag kronisk huvudvärk från sinus eller migrän?

    Hälsosam livsstil

    Administration inkluderar kostförändringar (högre fiber, minskat salt); undvikande av koffein, högre fett, socker och alkoholhaltiga drycker; Huvudvärk känns normalt på pannan och kinderna, sinushuvudvärk är värre varje morgon och så förvärras eller lindras av sinnesposition, konservativa behandlingsplaner inkluderar att undvika identifierade allergener, korrigera regioner av cervikal dysfunktion som kan hindra sinusavlopp och använda en förångare eller varma kompresser på ansiktshuden till uppenbar sinusstockning. Antiinflammatoriska växtbaserade behandlingar som till exempel gurkmeja, ingefära och feverfew är vanligtvis av viss fördel.

     

    Idéer

    Relaterade artiklar