mer

    Hur hanterar man smärtan efter ett missfall?

    Det finns absolut ingen sorg som kan jämföras med smärtan att förlora sitt ofödda barn. Jag minimerar inte på något sätt andra typer av förluster; när du, en vän eller någon annan närstående förlorar en förälder är det verkligen svårt. Du ser de minnen ni delade och den inverkan som de hade på ditt eget liv.

    Låt oss förstå det

    Du befinner dig i en specifik situation och tänker: "Jag önskar att X var här" eller "Jag förstår hur Z skulle se på det här". När du förlorar ett barn (genom missfall, dödfödsel eller tidig neonatal död) har du inte den "lyxen". Du sörjer inte det förflutna, du sörjer den nära framtid som du borde ha haft med det barnet. Du ser gravida, ammande och kvinnliga mödrar överallt och känner dig överväldigad över hur orättvist allting är.

    Du går omkring med en tom känsla bara för att en rätt del av dig har blivit oförskämt återkallad. När jag fick ett missfall visste jag vad det innebar att ha ett brustet hjärta. Två dagar tidigare hade jag bokat en tid för en ultraljudsundersökning för att få se min bebis för första gången. Jag var förväntansfull, drömde om hur jag skulle se ut med en "bula" och var glad över att vara vid liv. Jag gick från upprymdhet till oro (när jag först såg blodfläcken) till förkrosselse. Jag undrade vad gott som kunde komma ur denna smärta. Jag kände mig lurad, till och med bestulen.

      Kan jag behandla huvudvärk med isokroniska toner?

    Tio veckor senare (och tretton kilo tyngre!) tänkte jag att vi skulle gå vidare. I slutändan är det ett val vi måste göra: att bli helade igen. Ingen kan göra dig lycklig, ingen kan hålla dig deprimerad. Den laddade förmågan att ta sig ur den där svackan, nåden att behålla självförtroendet och viljan att överleva de svåra tiderna finns i oss alla. Detta kan vara en dikt jag skrev för alla dina kvinnor på marknaden som fortfarande kämpar mot smärtan och letar efter att komma från nedgången. Skickar er mycket kärlek och hoppas att era hjärtan såväl som era kroppar utan tvekan kommer att läkas helt.

    Idéer

    Relaterade artiklar