Gikt är ett vanligt tillstånd som kan behandlas hemma. Det finns många resurser tillgängliga för att hjälpa dig att bli av med det: Behandling av gikt.
Orsaker till gikt
Låt oss först titta på vad som orsakar gikt. Gikt orsakas av en överproduktion av urinsyra i kroppen. Dessa kristaller kan sedan absorberas i blodomloppet och orsaka smärta i lederna. Du kan få denna hemska sjukdom under kontroll med hjälp av mineraler och andra naturläkemedel.
Ledsmärta
Gikt kan få dina leder att svullna och bli röda. Dina vita blodkroppar omger urinsyrakristallerna i ditt system och frigör de kemikalier som orsakar utbrotten. Detta orsakar intensiv inflammation i lederna. Detta orsakas av för mycket urinsyra i systemet, vilket i sin tur skapar kristaller i vätskan i dina leder. Denna uppbyggnad av urinsyrakristaller kan leda till frekventa episoder av giktartrit. Här är 6 bra tips och värdefull information som kan hjälpa dig att lindra gikt.
- Vitamin C och B-komplex är bra för att bryta ner urinsyra. E-vitamin är också bra för att ersätta celler och för den allmänna hälsan.
- Drycker som hästsvanste och persiljejuice är bra huskurer mot gikt. De sägs också hjälpa kroppen att eliminera urinsyra.
- Sellerifrö och senap är två alternativ som kan hjälpa till att lindra symptomen på gikt. Björklöv är en annan användbar lösning för att eliminera urinsyra.
- Kalium är en viktig mineral som hjälper till att lindra gikt. Bra kaliumkällor är bananer, morötter, spenat och potatis.
- Curcuma är känt inom den alternativa hälsobranschen för att ha antiinflammatoriska, antivirala, antioxidativa, antitumör- och svampdödande egenskaper, antimikrobiella och antibakteriella egenskaper (Köp den här: Gikt Curcumin)
- Fiber är en annan bra huskur mot gikt. De absorberar gallsyror och eliminerar toxiner.
- Du bör undvika följande livsmedel: bacon, öring och musslor, kalkon, köttorgan, kalkon och musslor. Grönsaker är bra, men du bör också undvika linser, jästprodukter och blomkål.
- En käpp eller promenadkäpp kan användas för att hjälpa till vid giktutbrott.
- Tillfällig lindring kan uppnås genom att lyfta den uppsvällda leden ovanför bröstkorgen.
- Isförpackningar är det bästa sättet att lindra uppblossande gikt. Du kan tillfälligt lindra smärtan genom att applicera kylförpackningar på det drabbade området i upp till 20 minuter.
- Om du äter mycket körsbär och jordgubbar får du i dig de näringsämnen du behöver för att minska risken för giktutbrott.
- Salt innehåller magnesium, så blötlägg det drabbade området i salt. Varmt saltvatten kan användas för att ge omedelbar lindring.
Alla naturliga produkter för att behandla gikt här: Naturliga botemedel mot gikt.