Эксперты считают, что мигрень может быть вызвана дисбалансом нейротрансмиттеров в мозге и изменениями в нервной системе и кровеносных сосудах. Аура - это предупреждающий знак, который страдающие мигренью могут ощущать до того, как у них начнется приступ мигрени. Аура может включать слепые пятна, нарушения зрения или ощущение покалывания. Существуют ли натуральные средства, которые могут предотвратить или вылечить мигрень? Умные люди изучают альтернативные методы лечения этого изнурительного состояния.
Домашние средства
Они часто более эффективны, чем рецептурные препараты для профилактики, и имеют меньше побочных эффектов. Вот четыре натуральных средства от мигрени, которые доказали свою эффективность в облегчении боли. Научно доказано, что эти добавки уменьшают тяжесть и предотвращают приступы мигрени у многих людей. Для лечения головных болей при мигрени на протяжении веков использовалась лихорадка.
Недавнее исследование лихорадки показало, что она уменьшает приступы мигрени максимум на 50% у половины добровольцев. Хотя точный механизм действия этого растения неизвестен, результаты убедительны, а побочных эффектов у добровольцев было очень мало. Белокопытник - еще одна трава, которую можно использовать для профилактики и лечения приступов мигрени. Считается, что он уменьшает спазмы кровеносных сосудов в головном мозге. Многочисленные исследования показали, что эта трава снижает частоту приступов мигрени.
Добавки
CoQ10, также известный как убихинон, является важным витаминоподобным веществом, необходимым нашим клеткам для правильной выработки энергии. Новые теории предполагают, что головные боли при мигрени могут быть вызваны неспособностью нервных клеток вырабатывать энергию. Результаты исследования показали, что головные боли при мигрени можно уменьшить наполовину с помощью коэнзимаQ10. Они также отметили более быстрое время восстановления и меньшую тошноту.
Магний - часто упускаемый из виду минерал. В то время как все знают о важности и пользе кальция, магний часто упускают из виду. Низкий уровень магния может вызвать аномальное сужение кровеносных сосудов. Это также может вызывать головные боли. У людей с мигренью уровень магния ниже, чем у обычных людей.