Постепенно ваши чувства к этому человеку переходят на всю остальную жизнь, негативно влияя на ваше отношение к другим людям и на ваш образ мыслей. Это все равно что капнуть одну каплю красных чернил в стакан; вскоре вся вода становится розовой.
Знаете ли вы?
Месяцы и годы отказа от прощения ослабляют вашу иммунную систему, наносят ущерб другим вашим ассоциациям и лишают вас психологического благополучия. Представьте себя привязанным к этому человеку! Прощение - это не замалчивание ситуации, не оправдание поведения. Прощение не обязательно означает, что вы продолжаете находиться во вредной или пагубной ситуации.
Прощение также не требует "любящего" чувства. Совсем запутались? Хорошо. Именно такие заблуждения удерживают многих от того, чтобы вернуть себе свою жизнь. Так что же такое прощение? Прощение - это выбор, выбор. Иногда примирение с мужчиной или женщиной возможно, а иногда нет. Если другой человек готов, вы сможете поговорить о том, что произошло, и выработать взаимные стратегии для улучшения отношений в будущем.
Имейте в виду
В других сценариях восстановление связи не представляется возможным. Возможно, другой человек не изменится, и дело в том, что даже если вы полностью ослабите бдительность, все повторится сначала. Может оказаться, что человека, которого вам нужно простить, уже нет в живых. Иногда нужно вести дела только внутри, между вами и Богом. Станет ли вам сразу легче? Возможно. Но не ждите, что все ваши плохие чувства к этому человеку исчезнут.
На самом деле, при следующей встрече вы можете вступить в эмоциональную борьбу, которая заставит усомниться в том, что вы простили. Не втягивайтесь в психологический пересказ всего того, что произошло. Нет, мгновенно сосредоточьтесь на принятом вами положительном решении и напомните себе, что вслед за заключением наступает процесс психологического исцеления. Попросите божественной помощи по поводу сегодняшнего дня, это точно не повредит!
А как насчет забывчивости?
Если вы не забыли, простили ли вы? Я не согласен со многими в этом вопросе. Я считаю, что как человек с умом, который является супер-регистратором, вы будете иметь конкретную память об этих событиях, даже если вы действительно простили. Так что не говорите себе, что если вы все еще помните то, что произошло, то вы не должны были поступать правильно. Суть "забывания" заключается в следующем: выбираете ли вы вспоминать, многократно повторять ситуацию, наблюдать и ждать, когда человек испытает "what goes'round comes'round"? Если да, то вернитесь в свой "шкаф прощения", поскольку вам предстоит еще много работы. По мере того, как вы будете это делать, вы будете освобождать себя.