Почти все женщины понимают, что менопауза - это этап в жизни женщины, когда менструация прекращается. Кроме того, они знают, что существует такая вещь, как пременопауза - проще говоря, стадия перед менопаузой, когда женщина достигает как бы нормальной жизни, овуляция и все такое.
Перименопауза
Но перименопауза - это совсем другое дело. Когда мы говорим "перименопауза", это стадия между пременопаузой и менопаузой, когда все признаки, предшествующие изменениям, практически начинаются. Именно тогда уровень эстрогена и прогестерона в организме женщины начинает колебаться, вызывая гормональный дисбаланс, внешние признаки которого носят перименопаузальный характер. Что именно это за симптомы, спросите вы? Нерегулярные менструации. Это первый опасный признак перименопаузы.
Ваши месячные могут быть как короткими, так и короткими, с легким или обильным потоком. Горячие вспышки/вспышки. Вы сидите, когда внезапно тихо, вспышкой возникает ощущение жара на вашем собственном лице и грудных мышцах. Далее следует действительно покрасневший вид - вспотевший и покрасневший. Вот что такое вспышка жара/покраснение. Иногда она дополняется нерегулярным сердцебиением в сочетании с чувством удушья и тревоги.
- Ночная потливость. Иногда ночная потливость идет рука об руку с приливами жара. Просто убедитесь, что пот не является результатом работы или упражнения, выполненного примерно за 4 часа до наступления перименопаузы.
- Учащенное сердцебиение. Хотя, возможно, это просто наши дружеские приступы жара, если вы испытываете их часто и регулярно, то это может быть и другое. Если это уже заставляет вас нервничать, обратитесь к врачу. Набухание и болезненность молочных желез. Это может быть связано с месячными.
- Фиброиды. Некоторые врачи называют их миомами - пугающий термин для всех тех, у кого в семейном анамнезе есть опухоли и некоторые виды рака. Правда в том, что фибромиома крайне редко бывает злокачественной. Обычно они находятся в стенке матки и могут медленно рассосаться во время перименопаузы или после менопаузы. Обычно они не требуют хирургического вмешательства. Единственная реальная проблема, связанная с ними, - это обильные менструации, которые могут привести к анемии (недостаточности железа).
- Изменение либидо. Если ваше либидо снизилось, это может быть связано с другими возможными симптомами (например, сухостью влагалища или болезненным половым актом). Обратитесь за медицинской помощью по этому поводу, если вас это беспокоит. Однако это, как говорится, лишь верхушка айсберга. Помимо них, вы можете найти и другие симптомы, которые, хотя и являются незначительными, должны быть учтены при определении того, находитесь ли вы уже в перименопаузе.