Кормление ребенка грудным молоком - это самый естественный вид вскармливания из всех существующих, а также непревзойденный способ обеспечить ребенка идеальной пищей, помогая ему развиваться здоровым и естественным образом. Всемирная организация здравоохранения и многие государственные учреждения рекомендуют кормить детей исключительно грудным молоком в течение первых шести месяцев жизни, продолжая использовать грудное молоко в качестве части ежедневного рациона примерно до двух десятков лет.
Грудное вскармливание младенцев
Но это лишь одна из причин, почему вам необходимо кормить ребенка грудью; вот 6 других. Грудное молоко полностью свободно. Хотя это кажется очевидным, это может быть упущено из виду мамами, которые подумывают отказаться от грудного вскармливания и перейти вместо него на молочную смесь. Когда вы кормите грудью, вы экономите деньги, поскольку вам не нужно покупать такие вещи, как молочные смеси, бутылочки, соски, стерилизаторы и специальные дорожные сумки для хранения смеси в холодном или теплом виде.
При грудном вскармливании вам также не нужно есть за двоих, достаточно просто питаться как обычно, поэтому и здесь нет лишних расходов. Наконец, вы экономите на покупке одежды. Пятна от молока, остающиеся на одежде после кормления грудью, не оставляют неизгладимых следов, как это делает молочная смесь. Вы можете просто постирать одежду, чтобы удалить пятна от молока; нет необходимости покупать новую.
Ваш ребенок сам сообщит вам, когда проголодается. Кормящие матери могут просто сесть, расслабиться и приступить к кормлению своего ребенка. Ваше грудное молоко - это мгновенное питание, всегда идеальной температуры и консистенции. Иначе обстоит дело с кормлением ребенка молочной смесью. Кроме того, кормить грудью в общественных местах становится все проще: многие магазины, рестораны и другие заведения предоставляют уединенное место для кормления ребенка.
Современные бюстгальтеры для кормления настолько удобны и хорошо сконструированы, что вы можете легко и незаметно кормить ребенка в общественных местах. Во время беременности будущие мамы прибавляют в весе - это вполне нормальное явление. Грудное вскармливание помогает израсходовать жир, накопленный во время беременности. На самом деле, кормление грудью может сжигать до 500 калорий каждый день, что поможет вам восстановить фигуру до беременности.
Некоторые исследования
Исследования доказали, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают ожирением, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Также снижается риск гастроэнтерита, детских аллергий (таких как экзема и астма), а также развития изнурительных инфекций в таких областях, как дыхательная система, мочевыводящие пути и ухо. Ваше грудное молоко наполнено антителами, которые могут быть переданы ребенку после кормления; даже самая лучшая молочная смесь не может обеспечить такую защиту.
Дополнительные преимущества
У женщин, которые кормят грудью, меньше риск развития рака молочной железы, рака яичников, переломов бедра и проблем с плотностью костей (что может привести к заболеванию остеопорозом). Женщины, которые храпят, также реже страдают ожирением. Недавно медики поняли то, что всегда инстинктивно знали мамы, - что курение начинается с самого рождения. В настоящее время мам поощряют начинать грудное вскармливание почти сразу после появления младенца.
Это позволяет установить связь между матерью и ребенком. Когда вы рожаете и прижимаете к себе ребенка, выделяются гормоны, которые еще больше усиливаются при кормлении грудью и стимуляции. Выброс этих гормонов облегчает боль во время и после родов, а также помогает расслабиться, позволяя вам продолжать заботиться о ребенке.
Заключение
Грудное вскармливание совершенно естественно, однако его придется выслушать - как ребенку, так и матери. Поэтому следует иметь в виду, что может пройти несколько недель, прежде чем вы и ваш ребенок разберетесь в ситуации. Если вы испытываете трудности, не прекращайте грудное вскармливание; вместо этого поговорите со своей акушеркой, поскольку она обладает достаточным опытом, чтобы помочь вам в этот период. Кроме того, поговорите и попросите помощи у родственников, друзей и супруга.