Лучшие натуральные средства от менопаузы - лечение всех симптомов! Когда мы думаем о меланхолии, мы думаем о вспышках жара, перепадах настроения и общем расстройстве. Мы часто забываем о других побочных эффектах менопаузы, которые часто только усугубляют то бедственное состояние, с которым сталкиваются все женщины на том или ином этапе своей жизни.
Что делать?
Средства от менопаузы, о которых вы узнаете здесь, помогут вам вылечить симптомы, от которых вы страдаете, без неприятных побочных эффектов. Каковы побочные эффекты менопаузы? Как натуральные средства от менопаузы могут мне помочь? Как видно из приведенного выше списка симптомов, основная причина, по которой женщинам в менопаузе приходится так трудно, - это резкое снижение уровня эстрогена в организме.
Натуральные средства работают с вашим организмом, чтобы помочь восстановить и стабилизировать эти показатели, без необходимости использования синтезированных животных гормонов или других лекарств с неблагоприятными побочными эффектами.
Гормональный фактор
Какие натуральные средства от менопаузы я могу использовать ежедневно? Одно из первых средств, которое вы можете быстро начать принимать, - это увеличение потребления определенных растений, содержащих "эстрогенные" вещества. Эти продукты также помогают тем, кто ищет домашние средства от акне, средства от СДВГ, травяные средства для похудения, средства от экземы, тем, кто ищет натуральные средства от изжоги - для всех, кто ищет любой вид гомеопатического лечения или натуральные средства лечения, изменение рациона - лучшее, с чего следует начать.
При приливах жара обязательно увеличьте потребление воды, а также старайтесь ежедневно выпивать три чашки масла примулы вечерней. Вы даже можете приготовить натуральные средства от климакса у себя на кухне. Все, что вам нужно сделать, чтобы приготовить эти натуральные средства от климакса, - просто смешать все ингредиенты в миске и принимать по три пипетки в день. Для сухой кожи ищите увлажняющие средства, содержащие пчелиный воск и витамин Е.
Заключительный совет
Такие увлажняющие средства в значительной степени помогают при менопаузе, поскольку они облегчают сухость шелушащейся кожи и помогают бороться с намечающимися морщинами. Во-первых, обязательно принимайте 2000 мг витамина С (в натуральном виде или в капсулах), 50 мг. 10 мг бета-каротина. Это поможет как улучшить состояние вашей сухой кожи, так и устранить сухость влагалища. Вы также можете сделать успокаивающий лосьон для вагинальной сухости, состоящий из 1 унции. миндального масла, двух капель масла герани и одной капсулы витамина Е (1000 ЕД). Просто смешайте ингредиенты в миске и наносите на внутреннюю и внешнюю поверхность влагалища два раза в день.