Что такое самооборона? Самооборона - это не техника и не снаряжение, хотя и они помогают в выживании. Самооборона лучше всего описывается как "АКТ ЗАЩИТЫ СЕБЯ, СВОЕЙ собственности или СВОИХ близких родственников"; или "юридическое признание вышеупомянутого в качестве законного оправдания смертоносной силы".
Принять к сведению
Это ДЕЙСТВИЕ, а не искусство. Чтобы полностью понять это, необходимо понять разницу между доктриной, стратегией, техникой и стратегией; особенно то, как они применяются к самозащите. Рассматривайте философию как самые простые убеждения, теории и взгляды человека или группы людей. Когда мы обсуждаем доктрину самозащиты, мы имеем в виду основное убеждение, что вы отвечаете за свою жизнь, имущество и ближайших родственников, таких как ваша мама или ваш ребенок.
Стратегия - это адаптация или комплекс адаптаций (как в поведении, метаболизме или строительстве), которые выполняют или, как кажется, выполняют важную роль в достижении эволюционного успеха. Такие стратегии, как обучение, психологическая подготовка, избегание и управление рисками, являются важной частью обеспечения вашей безопасности и создания у вас ощущения этой безопасности.
Тактика
Тактика - это искусство или умение использовать доступные средства для достижения цели. Примером этого в самообороне является знание того, что и когда делать, когда не делать, и какого воздействия можно ожидать. Например, если кто-то пытается запихнуть вас в багажник автомобиля, вырвать у него внимание вполне приемлемо и будет иметь предсказуемый эффект.
Делать то же самое в споре о том, кто проскочил перед вами у билетной кассы, неуместно, но, тем не менее, эффект будет предсказуемым. Техника - это то, как обрабатываются технические детали (как у писателя) или используются основные движения тела (как у танцора); также: способность заботиться о таких деталях или использовать такие движения. Например, понимание того, как оставить человека без сознания, проломить ему череп или заставить его отпустить ваши руки, - это просто знание техники. Знание того, когда вы можете, должны и будете использовать каждый из них, относится к стратегиям, стратегиям и доктринам.
Хорошо знать
Что такое курс или занятия по самообороне? Курс или занятия по самообороне должны охватывать фундаментальную доктрину самообороны (иначе зачем ее преподавать?), стратегии курса (которые должны включать избегание и ненасильственные решения), тактику (она может быть специфической для конкретного пути - на занятиях по вооруженной самообороне учат меткости и удержанию оружия) и приемы (например, как держать пистолет, как сломать конечность или как использовать перцовый баллончик).
К сожалению, многие курсы, которые вы можете найти, рекламируют себя как "все и сразу" для самозащиты, в то время как на самом деле они созданы как игра или форма искусства, или просто рассматривают один из аспектов понятия выживания при насильственном нападении. Как я не хочу, чтобы Микеланджело расписывал мой дом (это стоит слишком дорого и занимает слишком много времени), так и я не думаю, что занятия кикбоксингом до конца моей жизни избавят меня от прямого нападения завтра. Я не говорю, что изучение боевых искусств или тренировки и участие в игре - это плохо - я это поощряю! Понимание и совершенствование своих физических возможностей не повредит. Но вы должны понимать, что внимание к искусству или игре отличается от внимания к самообороне.
Знаете ли вы?
Зачастую сотрудники правоохранительных органов учатся самообороне против своей родительской компании - и простая философия меняется с самозащиты на задержание. Проще говоря, вы берете, чтобы убить, но бьете человека только в те места, которые не ранят его, вместе с дубинкой, а затем фиксируете его для ареста. Эта философская смена привела к тому, что многие офицеры были ранены или убиты, а многие другие попали в беду, так как это требующая размышлений смена парадигмы в тот момент, когда ваши сложные рассуждения находятся в наихудшем состоянии (высокое напряжение и непосредственная опасность).
Заключение
Поэтому, когда вы будете искать программу, ищите ту, которая не зависит от вашей способности убежать (это вариант, но не тот, на который вы всегда можете положиться) или ту, которая отбрасывает доктрину, стратегию и тактику, чтобы сосредоточиться на технике. Ищите курс, который учит вас, как вы можете ранить или нейтрализовать нападающего - а не просто "как человек мог бы". Ищите курс, который знает о реальном насилии и принимает тот факт, что когда на женщину ростом 5 футов нападает парень ростом 6 футов, единственными эффективными ударами будут низкие удары, а пинать парня, когда он упал, не "грязно", а умно - вам не нужно поднимать ногу.