Есть много тех, кто утверждает, что женщины лучше учатся самообороне исключительно в женской среде. Так называемые "эксперты" говорят, что женщин меньше пугает отсутствие необходимости противостоять мужчинам, или что легче (удобнее) проходить такие темы, как изнасилование, без присутствия мужчин.
Самооборона
Итак, новая тенденция в программах самообороны - это занятия "женской самообороной". Я не доверяю подобным рассуждениям, поскольку подавляющее число доказательств показывает, что это неправильный подход. Вы не найдете ничего более разрушительного для уверенности, чем потратить достаточно времени на изучение всех техник и потребностей, чтобы чувствовать себя прекрасно, а затем получить пузырь, который лопнет, когда вы впервые попробуете свои новообретенные навыки.
Женщины начинают чувствовать, что они ничего не могут сделать, чтобы защитить себя, если они не могут даже сделать это против кого-то, кто на самом деле не пытается причинить им вред. По-настоящему стыдно становится, когда на человека действительно нападают, и после неоднократных попыток он не может заставить свои приемы самообороны сработать. В этот момент они просто сдаются и не хотят бороться, несмотря ни на что.
Я могу только предположить, что кто-то по причине такой ситуации оглянется назад на достаточное количество времени или инвестиционную собственность для занятий самообороной и поверит, что стал жертвой дважды! Почему программы "женской самообороны" не работают! Большинство социальных личностей, которые посещают мои занятия по самообороне, - женщины. Иногда я провожу занятия, в которых участвуют одни женщины. Однако это случайность, а не замысел.
Женщины, которые приходят на мои занятия, понимают, что в классе могут быть и мужчины, и женщины. Наличие мужчин в классе не так важно, в конце концов, я веду занятия, поэтому в классе всегда будет минимум один мужчина. Дело в том, что если женщина действительно запугана мужчинами, что она не будет посещать занятия по самообороне даже с мужчинами, она никогда не переживет нападения со стороны мужчины.
Запугивание
Почему? Потому что "запугивание" - это просто другое слово для обозначения страха. Пока она не убедит себя в том, что техники направлены на мужчину, она не сделает ничего, что помогло бы ей преодолеть беспокойство по поводу мужчин. Если на нее действительно когда-нибудь нападут, то, скорее всего, это будет сделано мужчиной! Если она не преодолела свою тревогу по поводу мужчин, она немедленно запаникует, независимо от того, чему она научилась. Если она не научилась подходить к более крупному, сильному, агрессивному мужчине, она не будет знать, как меняется динамика проблемы в реальной жизни! Женщины отрабатывают приемы самообороны против парня ОБЯЗАТЕЛЬНО! Иначе как она узнает, что они работают против парня? Это именно то, что мы называем "тренировкой по реалистичному сценарию" (подробнее об этом позже).
Техника
Если она практиковала приемы самообороны только с другими женщинами, у нее возникает ложное чувство уверенности в том, что ее приемы сработают в реальной жизни. Но еще большая проблема заключается в том, что многое из того, чему учат на занятиях по так называемой "женской самообороне", все равно не сработает! Многое из того, что преподается как "женская самооборона", не только неэффективно, но и оскорбительно. Курсы, предназначенные только для женщин, предполагают, что они слабы, менее способны защитить себя и поэтому нуждаются в отличных от мужчин методах противодействия насилию.
Женщинам уже говорили: "Кричите "FIRE", носите шляпу-зонтик или булавку, чтобы уколоть его, предпринимайте вульгарные действия, чтобы отвратить его, например, просто скажите ему, что у вас венерическая болезнь". Если бы что-то из этого хлама работало, мы бы учили мужчин делать то же самое. Эти основные идеи - выдача желаемого за действительное или слепой оптимизм. Опыт, полученный на реальных местах преступлений, объясняет совершенно другое. Представьте себе, если бы процентное соотношение изнасилованных было 50 на 50, а не 98% женщин и 2% мужчин.
Представьте, что сейчас кто-то говорит мужчинам: "Не реагируйте слишком остро на изнасилование, парни. Соглашайтесь с его требованиями, и тогда вам не будет больно". Я полагаю, вы можете увидеть, что здесь может иметь место двойной стандарт, совершенно несправедливый по отношению к женщинам. Ничего не предпринимать против насильственного нападения может быть самой большой угрозой из всех, поскольку это делает сопротивление и побег впоследствии гораздо более трудным. Хуже того, статистика показывает, что это увеличивает вероятность эскалации насилия, особенно если речь идет об изнасиловании. Насильники обычно не вооружаются оружием.
Номера
Только 23 процента из 1,6 миллиона изученных случаев были связаны с применением оружия или ножей. 51 процент женщин оказали сопротивление примерно в нескольких формах - от крика до бегства и отпора; остальные 49 процентов ничего не делали. Если разделить между подчинением и сопротивлением, то уровень травм у женщин, оказавших сопротивление, увеличился всего на два процента. Да, риск, связанный с сопротивлением, существует всегда, но не меньший риск есть и в том, чтобы просто ничего не делать. Если вы столкнетесь с насильником и ничего не сделаете, он вас изнасилует. Если вы столкнетесь с вооруженным преступником, заставляющим вас сесть в его машину, и ничего не сделаете, он вас похитит.
Ничего не делать?
Группа "ничего не делающих" считает, что, ничего не делая, они ничем не рискуют. Другой наболевшей проблемой может быть ложное чувство безопасности, распространяемое необоснованными заявлениями. Упоминаемый здесь товар, перцовый баллончик, в реальной жизни практически никогда не работает подобным образом. Одна телевизионная реклама женской программы самообороны обещает "двухминутный, гарантированный нокаут с помощью ног. Каждый раз, когда нападающий пытается схватить вас, используйте каблук туфли, чтобы ударить его по голове снова и снова".
Неужели вы научитесь делать это за две минуты? Для того чтобы понять, как эффективно ударить кого-то ногой в макушку, нужны годы занятий карате или тхэквондо, да и то это рискованный шаг. Это всего лишь маркетинговая уловка, чтобы действительно получить ваши деньги. Если вы купите полицейский радар-детектор, который гарантированно работает, но не работает, то в итоге вы получите штраф за превышение скорости. Если вы покупаете "курсы самообороны" или видеофильмы, которые не дают обещанного результата, это может привести к тяжелым травмам или даже смерти. Полагаться на чьи-то гарантии - это ложное чувство безопасности, которое приведет только к плохим результатам! Гаджеты для борьбы с преступностью и боевые техники самообороны, предлагаемые женщинам, слишком упрощены и часто содержат нереальные гарантии. Известно, что для борьбы с преступностью требуется больше умственной стойкости, чем физических способностей. Размер, вес, физическая подготовка и сила верхней части тела не имеют значения.
Если это произойдет, многие мужчины окажутся в большой беде. Выживание в условиях преступности требует жесткой психологической подготовки, одинаковой для мужчин и женщин. То, что работает, как доказано полными итогами полицейских и военных испытаний, - это "тренировка по реалистичным сценариям". Сценарная подготовка включает в себя изучение приемов, их репетицию в реалистичных сценариях и последующую визуализацию этих действий в мыслях. Этот метод используется во многих областях, от спорта до полиции, от армии до медицины.
Сценарный тренинг - это реальный метод планирования наших действий. Каждый день в нашей обычной жизни мы предпринимаем похожие действия. Мы планируем, что сказать, если начальник раскритикует представленный нами письменный отчет, или как именно успокоить супруга, если мы сделали что-то раздражающее. Часто мы действительно репетируем то, что мы будем использовать, мы постоянно это делаем. Как правило, это не всегда приводит нас к желаемому результату, тем не менее, это дает нам больше шансов. Вы можете совершать ошибки и учиться на них до того, как ситуация станет полной жизнью или смертью! Сценарные тренинги по выживанию в условиях насильственных преступлений основаны на реальных случаях преступлений, что позволяет нам исследовать свои собственные ошибки, а также ошибки других людей, учиться на них и определять, как мы будем реагировать по-другому.
Без тренировок по реальным сценариям люди паникуют и замирают; у них не будет реального решения, как преодолеть непреодолимый страх, который сковывает их во время кризиса. Все должны тренироваться по одним и тем же сценариям, и все, как женщины, так и мужчины, должны тренироваться одинаково: вырабатывать психологическую стойкость, необходимую для выживания в условиях реального нападения! Именно это является основным принципом, который должен быть принят каждой женщиной, каждым преподавателем женской самообороны и каждым родителем дочери: Если техника и советы "как выжить после насилия" неприемлемы для мужчин, то они неприемлемы и для женщин. Сосредоточение внимания на том, как позаботиться о себе при встрече с насилием, может стать вашей единственной страховкой от того, чтобы не стать жертвой или еще одной статистикой в полицейском отчете.
Заключительное слово
Какую страховку вы испытываете от того, чтобы не стать жертвой жестокого преступления? Долгосрочная программа самообороны обеспечивает наиболее полную подготовку, и по этой причине - лучшую возможность понять, как справиться с любой ситуацией, которая может практически возникнуть. Однако, если у вас нет достаточно времени, чтобы инвестировать в долгосрочную программу, предпочтителен хотя бы какой-то вид обучения самообороне без оружия. Но женщины отрабатывают приемы с МУЖЧИНАМИ ОБЯЗАТЕЛЬНО! Основной доказанный факт, что женщины могут понять, как защищаться от мужчин, не тренируясь с мужчинами, просто неверен.