Резюме: двадцать одна организация, занимающаяся обучением женщин самообороне, оказанием помощи при нападениях, преследованиях, нападениях в семье, а также пропагандой, направленной на уменьшение количества нападений на женщин. восемнадцать. 9% женщин в возрасте от двенадцати лет и старше стали жертвами нападения в 2004 году, по данным Бюро статистики юстиции.
Давайте начнем
Конкретное количество, вероятно, будет увеличено, поскольку оно основано на задокументированных преступлениях. Многие уголовные преступления остаются незарегистрированными. Давайте снизим эту цену! Если вы женщина или даже хотите помочь своей семье, сделайте что-нибудь, изучив женскую самооборону. Вот двадцать один источник по самообороне для женщин. Они включают в себя обучение самообороне, целевую поддержку, преследования, нападения на семью, а также защиту от нападений на женщин.
Приготовьтесь к тому, что на вас нападут. В этих источниках можно найти учебные приложения по самообороне и частной безопасности. Самые лучшие тренировки требуют ситуаций, близких к реальности. Это включает в себя методы распознавания, способности к деэскалации, зубной риск через хорошего противника, плюс амортизация противника, чтобы вы могли обучать полному натиску. Способность выполнять упражнения при известном адреналиновом напряжении очень важна, так как при реальном сценарии выброс адреналина в программу может привести к тому, что вы, безусловно, глубоко замерзнете. ЭФФЕКТ - это действительно тренировка типа "модель ограбления", в которой используется противник на подушке. Некоторые виды самообороны доступны по всей территории Соединенных Штатов Америки; только некоторые из них обычно следующие.
Что делать?
Посетите один из этих простых сайтов или мой веб-сайт, чтобы найти филиалы в вашем регионе или ссылки на другие подобные сайты, которые могут помочь в самообороне. Эти источники помогают пострадавшим от нападения и уголовных преступлений через горячие линии, рекомендации, процедуры рассмотрения уголовных дел и права города, законные права жертвы и организации. Начните конкретный процесс восстановления, просто связавшись с сервисным центром и поговорив с человеком, который, как правило, квалифицированно поможет вам.
Информационные ресурсы, помогающие людям, которые хотят избавиться от насилия, включая группы адвокатов, обычно находятся ниже. 8% девушек и 2% парней подвергаются охоте в течение своей жизни. Если вы стали жертвой нападения, немедленно обратитесь за помощью!
Позвоните в службу поддержки жертв или даже зайдите на сайты. Начните процесс выздоровления прямо сейчас. Сохраните себя и членов своей семьи. Помогите себе, супруге, маме, двоюродной сестре, родственнице, приятельнице и коллеге. Запишитесь на курсы самообороны для женщин, чтобы вы и они могли предотвратить нападение противника, когда это действительно произойдет.