Диабет - это, по сути, расстройство, которое нарушает способность нашего организма использовать пищу для энергии и роста. Когда мы потребляем пищу, часть ее преобразуется в глюкозу (сахар), которая поступает в кровь для энергии и роста. Основной эффект диабета заключается в том, что уровень глюкозы в крови может повышаться.
Инсулин
Вы ведь слышали об инсулине? Ваша поджелудочная железа вырабатывает инсулин. Инсулин - это гормон, который доставляет глюкозу (топливо) в наши клетки для создания энергии. Если ваш организм не вырабатывает достаточно инсулина или не использует его должным образом, чтобы помочь этой процедуре заправки, сахар начинает скапливаться в крови. Это плохо. Некоторые симптомы, на которые следует обратить внимание при подозрении на диабет: снижение веса и повышение аппетита. Чувство сильной жажды и необходимость часто мочиться, помутнение зрения, онемение кистей, рук, ступней и ног также могут быть ранними признаками проблемы.
Когда диабет выявляется на ранней стадии, результаты обычно лучше, чем когда его игнорируют. Если у вас есть хоть малейшие подозрения, сразу же обратитесь к врачу. Согласно государственной статистике, диабет занимает 6-е место среди основных причин смерти в Америке. Существует длинный список осложнений, связанных с диабетом, таких как слепота, сердечно-сосудистые заболевания, почечная недостаточность и проблемы с кровообращением.
Ранние симптомы
Симптомы диабета могут выглядеть не слишком интенсивными или настолько далекими от обыденности, чтобы вызвать стресс. В этом и заключается проблема. Большинство людей игнорируют предупреждения и просто надеются, что все пройдет само собой. Печально то, что ранняя диагностика и принятие мер могут предотвратить серьезные осложнения диабета в дальнейшем. Около 95 процентов всех случаев диабета делятся на три различных типа: диабет 1 типа, диабет 2 типа и гестационный диабет.
Диабет 1 типа также известен как ранний или ювенильный диабет. Обычно он диагностируется у детей и молодых взрослых. Согласно государственной статистике, диабет 1 типа может составлять от 5% до 10% всех диагностированных случаев диабета. Он развивается, когда иммунная система организма начинает атаковать клетки поджелудочной железы и мешать им вырабатывать инсулин. Гестационный диабет - это непереносимость организмом сахара, которая может развиться у беременных женщин.
Помните
Очень важно проходить обследование и лечение диабета не только для мамы. Хотя гестационный диабет часто проходит вместе с беременностью, у женщин, у которых развивается гестационный диабет, действительно значительно выше риск развития диабета 2 типа в более позднем возрасте. Наконец, существует диабет 2-го типа, на который приходится примерно 9 из 10 случаев заболевания. Существуют споры о том, является ли диабет 2 типа наследственным или нет.
Распространено мнение, что диабет 2 типа, скорее всего, вызван неправильным питанием и избыточным весом. Около 80 процентов людей с диабетом 2 типа имеют избыточный вес. Если у вас избыточный вес и вы не занимаетесь физической активностью, вы можете подвергнуться высокому риску развития диабета. Для тех, кто болен диабетом, лучший способ предотвратить осложнения диабета - изменить привычки питания и физической активности. Многих распространенных проблем диабета можно избежать, если воздерживаться от сладостей и сахара. Занимаясь физическими упражнениями и придерживаясь здорового питания, вы сможете избежать обострения или ускорения проблем, связанных с диабетом. Худшее, что вы можете сделать, - это игнорировать изменения, которые необходимо произвести.