Обычные люди верят только в возможное. Необычные люди визуализируют не то, что возможно или вероятно, а скорее то, что невозможно. И визуализируя невозможное, они начинают видеть его как возможное. На протяжении многих лет я спрашивал у большинства своих клиентов, чем, по их мнению, является визуализация, и в ответ получал огромное количество различных интерпретаций.
Визуализация
Вкратце, визуализация - это когнитивное использование своего воображения для четкого мысленного представления картин, мечтаний и желаний, а затем для их сознательного воплощения в реальность. Недавние исследования показали, что визуализация в сочетании с устойчивыми чувствами и интенсивной концентрацией - это почти все, что требуется для возбуждения стремления и осуществления (проявления) позитивных изменений. Интересно, что большинство людей считают, что сила визуализации слишком хороша, чтобы быть правдой. Тем не менее, доказано, что она может изменить обстоятельства, которые влияют на важные события в вашей жизни.
Ее используют для привлечения любви, работы и материальных благ. Кроме того, психологи используют визуализацию, чтобы помочь своим пациентам отказаться от вредных привычек и тем самым улучшить состояние здоровья и чувство благополучия. Идея визуализации заключается в том, что сила мысли (мыслительный процесс) воздействует на людей и их окружение. Вы также можете использовать этот метод, когда сталкиваетесь с неприятными условиями. Те, кто ощущает возникающие конфликты, могут визуализировать тактичное и разумное решение, прежде чем начать диалог со своими противниками, тем самым доверившись ненасильственному разговору.
Поведение
Люди обычно чутко реагируют на поведение, мысли и чувства; и, как правило, они реагируют адекватно и так. Характерно, что те, кто мыслит негативно, имея дело с неприятными ситуациями, обычно испытывают страх и не так уверены в своих навыках или в себе в целом. Эти "универсальные" энергии вызывают негативное поведение со стороны заинтересованных сторон и затем притягивают неприятности, а не их последовательное разрешение. Поверьте, это конкретное понятие не раз обрушивалось на меня как двухтонная тяжесть.
- Визуализация расширяет возможности людей, помогая им совершать невероятные вещи, способствуя способности преодолевать ограниченное мышление. Она побуждает людей взглянуть за пределы своих ограничений и начать думать о великих вещах, которых они могут и в конечном итоге достигнут. Когда люди расширяют свои горизонты, они, скорее всего, быстро поднимутся по лестнице успеха.
- Элитные спортсмены используют визуализацию при постановке своих целей для улучшения результатов. Большинство спортсменов используют позитивное мышление перед соревнованиями; они мотивируют себя на максимальную отдачу. Те, кто визуализирует поражение, как правило, никогда не выигрывают, пока не изменят свой образ мышления.
- Визуализация может быть аффективным инструментом продвижения и рекламы. Рекламодатели используют картинки, которые являются убедительными и эмоционально заряженными. Большинство рекламных объявлений сегодня создают характер бренда, нацеливаясь на полусознательную голову зрителя, чтобы вызвать у него желание принадлежать к этому новому персонажу или образу жизни.
- Визуализация также может помочь людям в преодолении сложных условий. Когда люди визуализируют свои цели и желания, никакие препятствия не смогут помешать им реализовать свои цели. Достигающие обычно разрабатывают стратегию и представляют себе положительный результат. Это мотивирует их делать все необходимое для достижения успеха и получения того, что они визуализировали.
- Люди, освоившие визуализацию, как правило, имеют более сильную иммунную систему и в целом более здоровы по сравнению с теми, кто ее не использует. Кроме того, визуализация мотивирует людей прилагать усилия для улучшения своего здоровья с помощью сбалансированного питания, физических упражнений, сна и гидратации.
- Люди, которые рисуют, превосходят тех, кто не рисует, во многих рабочих ситуациях. Их легко распознать, потому что они обычно оптимистичны и могут работать под сильным давлением. Благодаря этому они продвигаются по карьерной лестнице в корпоративных эшелонах. Визуализация - очень важный элемент в достижении успеха в любой сфере жизни. Она используется для тренировки человеческого разума и применяется практически во всех сферах деятельности - в спорте, улучшении памяти, самоисцелении, принятии решений и решении проблем.
Имейте в виду
Успех приходит только тогда, когда люди понимают и используют баланс с видением и стратегией. Познание и внедрение искусства визуализации сравнительно просто и сулит большие выгоды, результаты которых положительно повлияют на вашу жизнь. Человеческий разум - это мощный орган, обладающий неограниченным потенциалом. Используйте его и используйте с пользой для повышения качества жизни и для того, чтобы жить полной жизнью.